幾乎每個人都(dou)會出現(xian)痤瘡，這對我們所有人來說都是壞消息，今天我們要討論的話題是胸前長痘痘是什么原因。

痤瘡(chuang)是最常見的皮膚病; 根據(ju)皮膚學會的數據，我們大約有(you)80%得人(ren)患有(you)黑頭(tou)，白頭(tou)，臉部，頸部，胸部，上臂(bei)，肩膀和背部都(dou)有(you)較深的腫塊和腫塊。現在，用毛衣和長袖(xiu)很容易(yi)掩蓋這些炎癥(zheng)。但是在(zai)夏(xia)天呢？那不(bu)是一個(ge)很好的選擇。您最好的防御是預防（并處理(li)現有的病(bing)癥）。閱讀：  各部位長痘的原因

它也有助于首(shou)先了解(jie)導致突(tu)破的原因。基本上，當你(ni)的毛囊(nang)或汗腺被阻塞時(shi)會形成疙(ge)瘩。雖然遺傳，激素，情(qing)緒壓力(li)和(he)藥物(wu)也會影響你(ni)的(de)粉刺。

這有七個壞(huai)習慣(guan)，你可能會因堵塞毛孔，增加細菌(jun)和惡(e)化背部(bu)痤瘡(chuang)而感到內疚(jiu)。立即修復，以(yi)便您可以(yi)停止壓力并減少疤痕的風(feng)險。

1.汗水浸濕的衣(yi)服

如(ru)果你讓(rang)汗(han)水長時間停(ting)留在皮膚上，那(nei)么(me)經過(guo)大量鍛煉后出汗(han)會導致(zhi)痤瘡爆發。即使你住在(zai)距(ju)離(li)健身房(fang)20分鐘的(de)地方，也可以在(zai)潮濕的(de)健身房(fang)里走來走去(qu)，這會導(dao)致細(xi)菌滋生。“確(que)保在(zai)用冷水鍛煉后立即(ji)清洗，以平息對皮膚(fu)的任(ren)何刺(ci)激，”羅西建(jian)議道。

2.穿著(zhu)錯誤的健身房襯衫

“非透氣(qi)面(mian)料，如氨(an)綸(lun)，可以(yi)通過防(fang)止水分或汗水離開(kai)你(ni)的(de)皮膚，有助于突破，”羅(luo)西說。你想要天(tian)然面料，盡量減(jian)少刺激，而不是(shi)像人造絲那樣的合成面料; 試試這些運動衫，價格不超過50美元。

3.清潔時缺(que)少斑點(dian)

過多的污垢或油是您體驗bacne爆發的重要原因。胸前長痘痘是什么原因這一切都(dou)歸結為保持(chi)毛孔(kong)清(qing)晰。因此，為了防止它們堵塞，請(qing)務必用溫(wen)和的清(qing)潔(jie)劑清(qing)洗皮膚，Rossi說。這(zhe)將消除白天累積在皮(pi)膚上的(de)任何死皮(pi)，污(wu)垢和油脂(zhi)，并有助于突(tu)破。這(zhe)是一(yi)個很好的(de)護膚方案。此外，投(tou)資一個絲(si)瓜或(huo)長柄浴刷，以(yi)幫助您在淋浴時起(qi)泡難以(yi)到達的地方。

4.不(bu)去角質

羅西說：“每(mei)周(zhou)使(shi)用(yong)一(yi)次去角質(zhi)劑有助(zhu)于擺脫可能積(ji)聚在背部(bu)的死皮，導致毛孔堵塞和突破。” 使用溫和的(de)磨(mo)砂(sha)膏去除淋浴時的(de)皮膚。

剃掉你的后發

“如果你(ni)梳(shu)理你(ni)的后發，一定要(yao)使用(yong)最小(xiao)化突破的技術，”羅西說。“如(ru)果你(ni)有(you)卷發(fa)，很容易形(xing)成向(xiang)內生(sheng)長的(de)毛發(fa)，一定要在你(ni)的(de)頭(tou)發(fa)生(sheng)長方向(xiang)刮胡(hu)子，并(bing)嘗試(shi)使用一片(pian)刀片(pian)刮胡(hu)子，”他建議道。有些剃須(xu)刀有多(duo)個刀片(pian)，可以(yi)以(yi)更銳利的角度剪發，增加(jia)頭(tou)發向內(nei)生(sheng)長的風險。

6.不清潔或更換刀(dao)片

胸前長痘痘是什么原因“定期更換剃須刀片或清除電動蜂鳴器以確保刀片上沒有細菌，這可能會導致感染或爆發，這很重要，”羅西說。剃須后，確保用剃須刀沖洗(xi)干凈; 如果它是電動的，吹掉任何頭發或(huo)殘(can)留物。

7.懶得洗衣服

不(bu)要說誰膽敢穿同樣的(de)(de)健身(shen)房襯衫連續2天(tian)家伙-的(de)(de)人，即使(shi)你(ni)讓它“空出(chu)來(lai)。”不僅你(ni)的(de)(de)同胞健身(shen)房觀眾的(de)(de)通知（運(yun)氣好撿辣妹在你的課堂上），但胸前長痘痘是什么原因你的皮膚是一種傷害。“確保定期清洗你的(de)運動服，因為汗液中的(de)細菌堆積也會導致(zhi)皮膚(fu)刺激和爆發(fa)，”羅西說(shuo)。

聲(sheng)明：文章"胸前長痘痘是(shi)什么原因？"為本站原創文章，轉載請(qing)注(zhu)明出(chu)處，版(ban)權(quan)相關(guan)問題(ti)請(qing)聯系頁(ye)面客服(fu)，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!