鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長痘就意味著(zhu)我們的(de)身體出現的(de)問題，想要擺(bai)脫就要想辦法找到問題所在并且改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管(guan)是(shi)哪里長痘痘，其(qi)根本原因(yin)都是(shi)由(you)于(yu)毛囊孔堵塞(sai)引(yin)起的(de)炎癥(zheng)，這可能是(shi)由(you)于(yu)荷爾蒙過度(du)分泌的(de)刺激，產(chan)生了更多的(de)皮脂，超(chao)出了毛囊孔代謝的(de)極限，堵在(zai)毛孔中，混合多余角(jiao)質和死皮細胞，在(zai)皮下(xia)囤(dun)積，形(xing)成(cheng)黑頭粉刺、和痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會導(dao)致男孩(hai)的(de)(de)男性(xing)發育，并賦予女孩(hai)肌肉和骨(gu)骼的(de)(de)力(li)量(liang)，同時(shi)還具有增加毛(mao)發底部皮脂產生(sheng)的(de)(de)作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿(gan)，簡稱P菌，它以皮脂維生(sheng)，正常存(cun)在于皮膚中，當皮脂阻塞毛(mao)囊時，P菌即快速繁殖(zhi)，它們所產生(sheng)的化學物(wu)質，會(hui)使毛(mao)囊及(ji)其周圍發炎(yan)，從而形成(cheng)額頭上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括飲食(shi)，作息以及心情(qing)，飲食(shi)很好理解，辛辣刺(ci)激(ji)性(xing)食(shi)物(wu)會導致我們的痘(dou)痘(dou)爆發(fa)這是大家都(dou)清楚的事實，應盡量多喝水和(he)水果，拒絕辛辣刺(ci)激(ji)食(shi)物(wu)。每天都(dou)要在11點前進入睡眠，保(bao)證有(you)效睡眠時(shi)間7個(ge)小時(shi)以上(shang)。保(bao)持良好的心情(qing)，學(xue)會排(pai)解壓(ya)力(li)，多去旅游(you)讀書和(he)運動，保(bao)證一個(ge)健康的生(sheng)活習(xi)慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩(liang)個8包(bao)括8小(xiao)時(shi)(shi)的(de)(de)充足睡(shui)眠(mian)，和(he)每天(tian)8杯水。人體在(zai)睡(shui)眠(mian)期間(jian)會進入(ru)皮膚代(dai)謝(xie)的(de)(de)最佳(jia)時(shi)(shi)機，通過(guo)身體機能休眠(mian)的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)進行(xing)肝臟的(de)(de)排(pai)毒代(dai)謝(xie)，人體能夠(gou)將體內的(de)(de)毒素有效(xiao)排(pai)除體外，因此保證每天(tian)8個小(xiao)時(shi)(shi)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)是極其重要的(de)(de)。另(ling)外人體的(de)(de)代(dai)謝(xie)需要大量(liang)的(de)(de)水分(fen)。要想(xiang)皮膚水嫩清(qing)爽(shuang)，同(tong)樣需要大量(liang)的(de)(de)水分(fen)攝入(ru)，因此每天(tian)8杯水（200ml左右）是科學研究(jiu)表明的(de)(de)最佳(jia)攝入(ru)量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包(bao)括，積(ji)極有效的(de)清潔，徹底的(de)卸妝(zhuang)，拒絕辛(xin)辣刺激性的(de)食物，保(bao)證充足睡眠，多做戶外運動，經常(chang)放松(song)心情排(pai)解(jie)壓力，還有一(yi)點也非常(chang)重要(yao)(yao)，不(bu)要(yao)(yao)試(shi)著自(zi)己擠痘痘。

4，定期去除角質

定(ding)期的皮膚(fu)保養是每一個愛(ai)美的人(ren)必需的工作(zuo)，但請注意，一定(ding)要選擇專業(ye)的護膚(fu)管理機(ji)構，擁有專業(ye)資質(zhi)的澤(ze)十字品牌(pai)護膚(fu)就是您的一個最佳選擇，值得一提的是，澤(ze)十字去(qu)角質(zhi)的服務非常優惠，甚至比(bi)洗(xi)頭護發的費(fei)用更低，但是療程內包含的項目可(ke)是一個不缺(que)，奧桑噴(pen)霧(wu)，深度清(qing)潔(jie)，潔(jie)面護膚(fu)，中藥面膜，藍(lan)光(guang)祛痘，讓你給皮膚(fu)一個徹底的清(qing)潔(jie)。

鬢角長痘痘(dou)(dou)的原因(yin)還有很(hen)多(duo)(duo)，處理方(fang)法同樣也有很(hen)多(duo)(duo)，大家選擇自(zi)己適(shi)(shi)合(he)(he)的方(fang)式最重要，適(shi)(shi)合(he)(he)別人(ren)的方(fang)法不一(yi)(yi)定適(shi)(shi)合(he)(he)自(zi)己哦。收藏我(wo)們每(mei)天更新護膚(fu)的知識，關(guan)于痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的一(yi)(yi)切，我(wo)們都有~

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