患(huan)有(you)痤瘡的(de)(de)人(ren)知道與這種(zhong)皮膚病一起生活是多(duo)么(me)困難(nan)。它不僅要注意它的(de)(de)外觀，還要注意面部和頸(jing)部的(de)(de)小凸起是多(duo)么(me)痛苦(ku)。幸運的(de)(de)是，有(you)幾種(zhong)經過(guo)驗證的(de)(de)真正的(de)(de)家庭(ting)治療方法(fa)已被證明對痤瘡問題患(huan)者有(you)效。

我們找到了最受(shou)歡(huan)迎的痤瘡(chuang)家庭療(liao)法。該(gai)列(lie)表中(zhong)每種治療(liao)方案的有效性可能因人而異。如果您(nin)對此列(lie)表中(zhong)提到的任何(he)產品有反應，請不要再次使用它們。

在這(zhe)里你會發現10種有效的痤瘡家庭護理(li)：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這種創造性(xing)的組(zu)合幫助(zhu)許多(duo)痤瘡(chuang)患(huan)者找到(dao)了解脫。將(jiang)(jiang)生蜂蜜(mi)與肉桂混合制成糊狀，然后加入(ru)新鮮(xian)的劃(hua)痕肉豆蔻。將(jiang)(jiang)混合物儲存在密閉容(rong)器中(zhong)，并(bing)在出現問(wen)題時立即將(jiang)(jiang)其應(ying)用到(dao)您的問(wen)題區域。將(jiang)(jiang)混合物放(fang)置幾個小(xiao)時以獲得更好的效果。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所周(zhou)知，綠(lv)茶可以(yi)軟化皮膚(fu)。用綠(lv)茶代替水(shui)制作一批冰(bing)塊。冰(bing)塊凍結后，在問題(ti)區域(yu)擦(ca)冰(bing)。您將(jiang)立即感(gan)到舒適，冰(bing)的(de)冷卻能力(li)將(jiang)有助于減(jian)輕(qing)腫脹(zhang)。

4.小蘇打

碳(tan)酸氫(qing)鈉(na)(na)是一種流行的(de)(de)家庭補救皮膚疾病（尤其是通俗治療牛皮癬(xian)），因為它(ta)的(de)(de)皮膚干燥的(de)(de)能力。為了獲得最佳(jia)效(xiao)(xiao)果，將小蘇打與水混合制成糊狀物(wu)。在任何有(you)痤瘡的(de)(de)區域涂(tu)上糊狀物(wu)，讓它(ta)活動幾分鐘。當在沐浴或淋(lin)浴之前使(shi)用(yong)時，這種治療方法最有(you)效(xiao)(xiao)。碳(tan)酸氫(qing)鈉(na)(na)的(de)(de)去角質能干燥粉刺，讓您(nin)的(de)(de)肌(ji)膚更均勻。

5.面部蛋清

制(zhi)作(zuo)一個蛋清面膜，涂抹在(zai)(zai)受粉刺影響的皮膚(fu)區域，隨時幫助清理皮膚(fu)。在(zai)(zai)制(zhi)作(zuo)面膜之前一定要取(qu)出(chu)蛋黃(huang)。將雞蛋的白色打(da)幾次，然后(hou)用棉簽(qian)涂抹在(zai)(zai)污漬上(shang)(shang)。在(zai)(zai)晚上(shang)(shang)睡覺之前這樣(yang)做，并將混合物留在(zai)(zai)臉上(shang)(shang)。早(zao)上(shang)(shang)洗。您會注意(yi)到皮膚(fu)的顯著差異。

6.橄欖油在晚上洗臉

使(shi)用(yong)熱橄欖油(you)洗臉已(yi)經成為多年來患有(you)痤瘡的(de)人(ren)的(de)有(you)效方法。因(yin)為他們的(de)皮膚(fu)(fu)是(shi)油(you)性的(de)，但一旦它被定期使(shi)用(yong)會減少(shao)產生皮膚(fu)(fu)的(de)天然油(you)脂(zhi)有(you)人(ren)痤瘡可能(neng)不愿(yuan)意使(shi)用(yong)油(you)作為改(gai)款。每晚用(yong)油(you)洗臉，去除所有(you)化妝痕跡，讓肌(ji)膚(fu)(fu)柔(rou)軟光滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用油清(qing)洗面部(bu)過(guo)夜后，是時候早上(shang)(shang)將它與少許蜂(feng)蜜混(hun)合。許多(duo)患有(you)痤(cuo)(cuo)瘡的(de)(de)人通過(guo)在(zai)(zai)晚上(shang)(shang)將面部(bu)清(qing)洗油和早上(shang)(shang)的(de)(de)蜂(feng)蜜澆在(zai)(zai)一起而得(de)到緩解(jie)。只(zhi)需在(zai)(zai)臉(lian)上(shang)(shang)按(an)半茶(cha)匙生蜂(feng)蜜，然(ran)后沖洗干(gan)凈即可(ke)。蜂(feng)蜜的(de)(de)抗(kang)菌特性有(you)助于(yu)抑制(zhi)痤(cuo)(cuo)瘡的(de)(de)粉刺和去(qu)除皮膚上(shang)(shang)多(duo)余的(de)(de)油脂。

8.甘藍葉

白菜葉(xie)也經常被(bei)患有牛皮癬的人(ren)使(shi)用，具有干燥問題區(qu)域(yu)和改善皮膚的能力。粉碎(sui)一把卷心菜葉(xie)子(zi)，直到它(ta)們(men)濕(shi)潤(run)。在(zai)感染(ran)痤瘡(chuang)的區(qu)域(yu)涂抹葉(xie)子(zi)汁，然后放置約(yue)30分鐘。沖洗(xi)臉部，你(ni)會立(li)刻感覺更好。

9.蘋果醋

對于患有各種皮膚病的人來說，另(ling)一(yi)種流行(xing)的治療選擇是(shi)蘋果醋(cu)，它已成為(wei)最受歡迎的痤瘡(chuang)家(jia)庭治療方(fang)法之一(yi)。早(zao)上(shang)和(he)(he)晚上(shang)一(yi)次用2/3金縷梅(mei)和(he)(he)1/3生蘋果醋(cu)的混(hun)合物噴灑你的臉。眾(zhong)所(suo)周知，蘋果醋(cu)具有溫和(he)(he)的去(qu)角質特性，可舒(shu)緩和(he)(he)舒(shu)緩肌膚，同(tong)時平衡(heng)肌膚的酸堿度。

10.蘆薈

蘆薈是這種皮膚病(bing)最有效(xiao)的(de)(de)(de)治療方(fang)法之一(yi)。在這種植物(wu)的(de)(de)(de)葉子內發現的(de)(de)(de)凝膠具有令人難以置信(xin)的(de)(de)(de)治愈能力。

您(nin)(nin)可以購(gou)買蘆薈植物(wu)并打(da)開樹(shu)葉，或者您(nin)(nin)可以在任何藥房購(gou)買100％天然(ran)蘆薈霜或凝膠。無論哪種(zhong)方(fang)式，您(nin)(nin)都(dou)可以通過(guo)這種(zhong)治療方(fang)案獲得(de)緩解。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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