各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長痘(dou)的(de)(de)(de)不(bu)可避免的(de)(de)(de)因素油脂分泌(mi)過(guo)于旺盛所導致(zhi)只是(shi)其一，皮脂腺(xian)可能大(da)(da)家(jia)都(dou)是(shi)知道的(de)(de)(de)，但是(shi)要深(shen)入(ru)的(de)(de)(de)了解的(de)(de)(de)話我想(xiang)沒幾人會(hui)去了解這(zhe)個東西，因為都(dou)在關注(zhu)治療痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)問(wen)題。皮脂腺(xian)是(shi)用來(lai)分泌(mi)油脂，以(yi)(yi)及一些垃圾(ji)毒素的(de)(de)(de)，如果你的(de)(de)(de)油脂分泌(mi)很多那么你長痘(dou)的(de)(de)(de)幾率就會(hui)大(da)(da)大(da)(da)提升(sheng)，加上飲(yin)食上面的(de)(de)(de)不(bu)注(zhu)意，長痘(dou)是(shi)絕對的(de)(de)(de)，你吃(chi)的(de)(de)(de)方(fang)方(fang)面都(dou)是(shi)關乎你臉上痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)。所以(yi)(yi)少吃(chi)煎炸的(de)(de)(de)食物(wu)，油膩，辛(xin)辣刺激的(de)(de)(de)，會(hui)減(jian)少痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)增長。

細(xi)菌感染(ran)：對長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)來說，細(xi)菌感染(ran)也是(shi)其中原因之一，比如說痤瘡桿菌，由于面(mian)部長期堆積細(xi)菌的(de)(de)話就會堵塞毛(mao)孔，導致毛(mao)囊(nang)發炎，從而爆出(chu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，長痘(dou)(dou)很(hen)常(chang)見(jian)，剛長出(chu)的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)需要注意面(mian)部的(de)(de)清潔，洗臉要輕(qing)柔，不(bu)能(neng)把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)弄破了。

衛生注意：

睡覺的(de)(de)地(di)方，特別(bie)是枕巾被套(tao)要(yao)常常換(huan)洗(xi)，臉(lian)上最好是不(bu)要(yao)涂抹其他的(de)(de)東西，早晚洗(xi)臉(lian)不(bu)要(yao)太敷衍，認真清(qing)潔，把洗(xi)面奶洗(xi)干(gan)凈(jing)不(bu)要(yao)殘留在臉(lian)上。

額頭痘痘祛(qu)除方法：

  擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不可(ke)行，手上(shang)殘留細菌(jun)，擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會感(gan)染留下痘(dou)(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)(dou)坑(keng)等可(ke)能還會導致(zhi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)感(gan)染發炎，沒(mei)事最好是不要用手去觸摸(mo)臉部。

不能(neng)吃(chi)的(de)最好不要吃(chi)：

  除了上面所說(shuo)的(de)(de)不(bu)要(yao)(yao)吃以外，還要(yao)(yao)額外注意不(bu)是說(shuo)吃素就(jiu)可以不(bu)長痘了，還是要(yao)(yao)葷素均衡(heng)，多吃水果，大部(bu)分水果富含的(de)(de)維(wei)生素都(dou)是挺高的(de)(de)。

  保濕噴(pen)霧隨身帶：

 在你潔(jie)面之后保濕的東西可不能少，出門(men)特別(bie)是(shi)熱(re)天(tian)最好(hao)還是(shi)隨身帶著保濕的噴霧，保證皮膚在炎熱(re)的天(tian)氣也(ye)能保濕，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也(ye)是(shi)有好(hao)處的，其次就(jiu)是(shi)不要曬到太陽，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)曬到就(jiu)會惡化，變黑，不管是(shi)痘(dou)(dou)印還是(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡(shui)最好控(kong)制(zhi)在十點(dian)半左右(you)睡(shui)覺，十一點(dian)前(qian)入睡(shui)，身體排毒在，十一點(dian)到兩(liang)點(dian)，如(ru)果說剛開始(shi)不習慣(guan)沒事，習慣(guan)都是(shi)慢慢養成(cheng)的，為了痘痘能(neng)早日好起(qi)來，那么你就早點(dian)睡(shui)吧。

  最后的(de)導語，長(chang)痘(dou)(dou)(dou)這個東西(xi)說嚴重其實也不(bu)是，就(jiu)看你長(chang)痘(dou)(dou)(dou)多久(jiu)，什么程度的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，如果(guo)自己都(dou)看不(bu)下去就(jiu)要(yao)注意了，要(yao)么選擇醫(yi)院，要(yao)么就(jiu)是祛痘(dou)(dou)(dou)機構(gou)看看。不(bu)要(yao)想著(zhu)拖。

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