鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長(chang)痘就意(yi)味(wei)著我們的身體出現的問(wen)題，想要(yao)擺脫(tuo)就要(yao)想辦法找(zhao)到問(wen)題所(suo)在(zai)并且(qie)改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是哪里長痘(dou)痘(dou)，其(qi)根本原因都是由于毛(mao)囊孔堵塞引起的炎癥，這可能是由于荷爾蒙(meng)過度分泌(mi)的刺(ci)激，產生(sheng)了更多的皮脂，超出了毛(mao)囊孔代謝的極(ji)限，堵在毛(mao)孔中，混(hun)合(he)多余(yu)角(jiao)質和死皮細胞，在皮下(xia)囤積(ji)，形成黑頭粉刺(ci)、和痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪(gao)酮，這(zhe)會導致男(nan)孩的男(nan)性發育，并(bing)賦予女孩肌肉和骨骼的力量，同時(shi)還具有(you)增加毛發底(di)部皮脂產生(sheng)的作(zuo)用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤(cuo)瘡桿，簡稱P菌，它以皮脂維生，正常存在于皮膚(fu)中，當皮脂阻塞(sai)毛(mao)囊時(shi)，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學物質，會使毛(mao)囊及其周圍發炎，從而形成額頭上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這(zhe)包(bao)括飲食(shi)，作息以及(ji)心情(qing)，飲食(shi)很(hen)好理解，辛(xin)辣刺激性食(shi)物會(hui)(hui)導致我們的(de)(de)痘痘爆發這(zhe)是(shi)大家都清楚的(de)(de)事實(shi)，應盡量多喝水和水果，拒絕辛(xin)辣刺激食(shi)物。每天都要在11點(dian)前進入睡眠，保(bao)證有(you)效睡眠時間7個小(xiao)時以上(shang)。保(bao)持良好的(de)(de)心情(qing)，學會(hui)(hui)排解壓力，多去旅游讀書和運動，保(bao)證一(yi)個健康的(de)(de)生活(huo)習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩(liang)個8包括8小時的(de)充足睡眠(mian)，和每天(tian)8杯(bei)(bei)水。人體在睡眠(mian)期間(jian)會(hui)進入皮膚(fu)代謝(xie)(xie)的(de)最佳(jia)時機(ji)，通過身體機(ji)能休眠(mian)的(de)時間(jian)進行肝(gan)臟(zang)的(de)排(pai)毒代謝(xie)(xie)，人體能夠將體內的(de)毒素有效排(pai)除(chu)體外，因此保證(zheng)每天(tian)8個小時的(de)睡眠(mian)是極其重要(yao)(yao)的(de)。另外人體的(de)代謝(xie)(xie)需要(yao)(yao)大(da)量(liang)(liang)(liang)的(de)水分(fen)。要(yao)(yao)想(xiang)皮膚(fu)水嫩清爽，同樣(yang)需要(yao)(yao)大(da)量(liang)(liang)(liang)的(de)水分(fen)攝(she)入，因此每天(tian)8杯(bei)(bei)水（200ml左右）是科學研究表明的(de)最佳(jia)攝(she)入量(liang)(liang)(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有效的清潔，徹底的卸妝，拒絕(jue)辛辣刺激(ji)性(xing)的食物，保(bao)證充(chong)足睡(shui)眠，多做戶外運動，經(jing)常放(fang)松(song)心(xin)情排解(jie)壓力，還(huan)有一點也非(fei)常重(zhong)要，不要試(shi)著自己(ji)擠(ji)痘痘。

4，定期去除角質

定期(qi)的(de)皮膚保養是(shi)每一(yi)(yi)個愛美的(de)人必(bi)需的(de)工(gong)作，但請注(zhu)意，一(yi)(yi)定要選擇專(zhuan)(zhuan)業的(de)護(hu)(hu)膚管理(li)機(ji)構，擁(yong)有專(zhuan)(zhuan)業資質(zhi)的(de)澤(ze)十字品牌護(hu)(hu)膚就是(shi)您的(de)一(yi)(yi)個最佳選擇，值得一(yi)(yi)提(ti)的(de)是(shi)，澤(ze)十字去角質(zhi)的(de)服務(wu)非常(chang)優惠，甚至(zhi)比洗(xi)頭護(hu)(hu)發的(de)費用更低(di)，但是(shi)療程內包(bao)含(han)的(de)項目(mu)可(ke)是(shi)一(yi)(yi)個不缺，奧桑噴霧，深度清潔，潔面護(hu)(hu)膚，中藥面膜，藍光(guang)祛痘，讓你給皮膚一(yi)(yi)個徹底的(de)清潔。

鬢角長痘痘的(de)(de)原因還(huan)有(you)很多，處理方法同樣也有(you)很多，大家選擇自己適(shi)合(he)的(de)(de)方式最重要(yao)，適(shi)合(he)別人(ren)的(de)(de)方法不一(yi)定適(shi)合(he)自己哦。收藏我(wo)們(men)(men)每天更新護膚的(de)(de)知識，關(guan)于痘痘的(de)(de)一(yi)切，我(wo)們(men)(men)都(dou)有(you)~

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