不知(zhi)(zhi)道(dao)從什么(me)時候開始(shi)(shi)臉上莫(mo)名其妙的(de)長(chang)了(le)兩顆痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，但(dan)是(shi)自己卻(que)是(shi)不太在意(yi)，到后來(lai)(lai)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)越來(lai)(lai)越多，不見(jian)好才開始(shi)(shi)上網科(ke)普祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)的(de)方法，但(dan)是(shi)買(mai)了(le)一些(xie)產(chan)品用(yong)了(le)，剛開始(shi)(shi)有(you)一點效果，過(guo)了(le)幾天(tian)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)卻(que)是(shi)長(chang)的(de)更(geng)多了(le)，后來(lai)(lai)逼(bi)不得已就去(qu)醫院看還(huan)是(shi)沒有(you)用(yong)，后來(lai)(lai)去(qu)搞什么(me)偏方聽(ting)說(shuo)吃(chi)吃(chi)中藥會好，或許經過(guo)這么(me)折騰痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)好了(le)，就以為是(shi)吃(chi)中藥會把(ba)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)吃(chi)好，于是(shi)現在流(liu)傳(chuan)了(le)中藥祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)。很(hen)多人就開始(shi)(shi)吃(chi)很(hen)多的(de)中藥，殊不知(zhi)(zhi)是(shi)藥三分毒，祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)沒有(you)找對方法都是(shi)沒有(you)用(yong)的(de)，主要還(huan)是(shi)自身(shen)的(de)問題，你(ni)(ni)會發現沒什么(me)煩惱的(de)人，每(mei)天(tian)很(hen)開心，生活規律很(hen)好有(you)熱愛運(yun)動的(de)人是(shi)沒有(you)長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)，不瞞你(ni)(ni)說(shuo)我當時中學也是(shi)長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)，但(dan)是(shi)后來(lai)(lai)，經過(guo)自己養成的(de)良好習慣把(ba)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)消(xiao)滅了(le)。

  臉上長痘是什么原因？

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因有很(hen)多，上火長痘(dou)是其中之一。尤其是下巴(ba)長痘(dou)痘(dou)，是因為肝火旺盛所(suo)致。

  長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原因有(you)(you)很，長(chang)痘(dou)也(ye)是(shi)(shi)看(kan)膚質的(de)，不(bu)是(shi)(shi)所(suo)有(you)(you)人(ren)都會(hui)長(chang)，有(you)(you)一些人(ren)你(ni)會(hui)發現就(jiu)(jiu)算(suan)人(ren)家把長(chang)痘(dou)的(de)所(suo)有(you)(you)禁忌都做了，但(dan)是(shi)(shi)人(ren)家就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)不(bu)長(chang)痘(dou)，可(ke)能就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)膚質個人(ren)原因所(suo)導(dao)(dao)致(zhi)的(de)。長(chang)痘(dou)的(de)人(ren)只(zhi)要是(shi)(shi)睡覺睡不(bu)好，心理(li)壓(ya)力大，飲(yin)食吃的(de)不(bu)清淡都會(hui)導(dao)(dao)致(zhi)痘(dou)痘(dou)的(de)生長(chang)。還有(you)(you)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)季節變(bian)化，水油失衡，排便不(bu)通暢，藥(yao)物(wu)刺激也(ye)會(hui)長(chang)痘(dou)哦

  那么我們要(yao)怎(zen)么祛臉(lian)上(shang)痘(dou)痘(dou)呢(ni)？

  下面(mian)我就給(gei)大(da)家說(shuo)幾(ji)種可(ke)以(yi)幫助祛痘的食(shi)材(cai)吧(ba)！

1、梨(li)(li)，具有護理美白、清潔(jie)、富含(han)維(wei)生(sheng)素(su)C解毒等(deng)作用，能(neng)清熱解毒、滋補養陰(yin)、降血壓、潤肺(fei)祛痰(tan)解毒等(deng)。建議每天可以食用一(yi)個梨(li)(li)。對滋潤保(bao)濕、修復皮膚(fu)問題，很有作用，適合(he)敏感肌膚(fu)和痘痘肌膚(fu)人群。

2、海藻

　　海藻(zao)，含碘、蛋氨(an)酸及胱氨(an)酸等，對降低(di)血壓(ya)和膽固醇(chun)，很有(you)幫助，也能維持皮(pi)膚(fu)所需的營養，令皮(pi)膚(fu)健(jian)康有(you)光澤。

此外，還可(ke)改(gai)善皮(pi)膚水油失衡狀態(tai)，所含的(de)維生素，有助于(yu)維持上皮(pi)組織健康，減(jian)少痘痘和色素等問題(ti)。

  3、黃瓜(gua)，富含(han)(han)維(wei)生素(su)B2、維(wei)生素(su)C、維(wei)生素(su)E、胡蘿卜素(su)、尼克酸、鈣、磷、鐵等(deng)營(ying)養成分，同時黃瓜(gua)還含(han)(han)有丙醇二酸、葫蘆素(su)、柔軟的細纖(xian)維(wei)等(deng)成分，是難得(de)的排(pai)毒養顏食品。

  4、番(fan)茄

有(you)(you)些時令性(xing)的(de)水果含(han)有(you)(you)祛痘(dou)(dou)功效(xiao)(xiao)(xiao)，但(dan)是時間一過就吃(chi)不到了，而番(fan)茄卻一年四季都有(you)(you)，是妹(mei)妹(mei)美(mei)容最佳的(de)食物。番(fan)茄里面含(han)有(you)(you)番(fan)茄素(su)有(you)(you)著卓越的(de)抗氧化功效(xiao)(xiao)(xiao)，可以防止(zhi)肌膚表面老化，有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)去除痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，越是鮮紅的(de)番(fan)茄，越能(neng)體現效(xiao)(xiao)(xiao)果，不僅(jin)能(neng)祛痘(dou)(dou)還能(neng)美(mei)白。

臉上長點痘很正常，既然都知道臉上長痘是什么原因，就要克制自己的一(yi)些(xie)壞習慣(guan)，致痘(dou)的習慣(guan)。如(ru)果你(ni)不(bu)知道(dao)怎么祛臉上痘(dou)痘(dou)就需要到(dao)(dao)專業機構去(qu)看看哦(e)，自己瞎搞，或(huo)是(shi)購(gou)買產品也是(shi)不(bu)怎么現實的哦(e)。到(dao)(dao)最后逼不(bu)得已才去(qu)看，治療(liao)起(qi)來很困難(nan)。

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