各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長(chang)(chang)痘(dou)的(de)(de)不(bu)可避免的(de)(de)因(yin)素油(you)脂分(fen)泌(mi)過于旺盛所導致只是其一，皮(pi)脂腺可能(neng)大(da)家都是知(zhi)道的(de)(de)，但(dan)是要深入的(de)(de)了解(jie)的(de)(de)話我想沒幾(ji)人會去了解(jie)這個(ge)東西(xi)，因(yin)為都在(zai)關(guan)(guan)注治(zhi)療痘(dou)痘(dou)的(de)(de)問(wen)題(ti)。皮(pi)脂腺是用來分(fen)泌(mi)油(you)脂，以及一些垃圾毒(du)素的(de)(de)，如(ru)果你的(de)(de)油(you)脂分(fen)泌(mi)很多(duo)那么你長(chang)(chang)痘(dou)的(de)(de)幾(ji)率就會大(da)大(da)提升，加上(shang)(shang)飲食(shi)上(shang)(shang)面的(de)(de)不(bu)注意，長(chang)(chang)痘(dou)是絕對的(de)(de)，你吃(chi)的(de)(de)方(fang)(fang)方(fang)(fang)面都是關(guan)(guan)乎你臉上(shang)(shang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)。所以少吃(chi)煎炸的(de)(de)食(shi)物，油(you)膩，辛辣刺激(ji)的(de)(de)，會減少痘(dou)痘(dou)的(de)(de)增長(chang)(chang)。

細(xi)菌(jun)(jun)感染(ran)(ran)：對長痘(dou)痘(dou)來說(shuo)，細(xi)菌(jun)(jun)感染(ran)(ran)也(ye)是(shi)其中原因之一，比如說(shuo)痤瘡桿菌(jun)(jun)，由于面部長期堆積細(xi)菌(jun)(jun)的話就會堵塞毛孔，導致(zhi)毛囊發炎，從而爆出痘(dou)痘(dou)，長痘(dou)很常(chang)見，剛長出的痘(dou)痘(dou)需(xu)要注(zhu)意面部的清潔(jie)，洗臉要輕柔，不(bu)能(neng)把痘(dou)痘(dou)弄破(po)了(le)。

衛(wei)生(sheng)注意：

睡覺(jue)的(de)地方，特別是枕巾被(bei)套要(yao)(yao)常(chang)常(chang)換洗(xi)，臉(lian)(lian)上最好是不要(yao)(yao)涂抹(mo)其他的(de)東西，早晚洗(xi)臉(lian)(lian)不要(yao)(yao)太(tai)敷衍，認真清潔，把洗(xi)面奶洗(xi)干凈不要(yao)(yao)殘留在臉(lian)(lian)上。

額頭(tou)痘(dou)痘(dou)祛除方法：

  擠(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)可行，手上殘留細菌，擠(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會(hui)感染留下(xia)痘(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)坑等(deng)可能還會(hui)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)感染發炎，沒(mei)事(shi)最好是不(bu)要用手去觸(chu)摸(mo)臉部(bu)。

不能吃的(de)最(zui)好不要吃：

  除了上面所說(shuo)的不要(yao)吃(chi)以外，還要(yao)額(e)外注(zhu)意不是說(shuo)吃(chi)素就可(ke)以不長痘了，還是要(yao)葷素均衡(heng)，多吃(chi)水(shui)果，大部分水(shui)果富含的維生素都是挺(ting)高的。

  保濕噴霧隨身(shen)帶：

 在你潔面之后保(bao)(bao)濕的東西(xi)可不(bu)能少，出門特(te)別是(shi)(shi)熱(re)天最好(hao)還是(shi)(shi)隨身(shen)帶著保(bao)(bao)濕的噴霧(wu)，保(bao)(bao)證皮膚在炎(yan)熱(re)的天氣(qi)也能保(bao)(bao)濕，對痘(dou)痘(dou)也是(shi)(shi)有(you)好(hao)處的，其次就是(shi)(shi)不(bu)要(yao)曬到太陽，痘(dou)痘(dou)曬到就會惡化，變黑，不(bu)管是(shi)(shi)痘(dou)印還是(shi)(shi)痘(dou)痘(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡最好控制(zhi)在十(shi)點(dian)半左右睡覺，十(shi)一點(dian)前入睡，身體排毒(du)在，十(shi)一點(dian)到(dao)兩點(dian)，如果說剛開始不習(xi)(xi)慣(guan)沒事，習(xi)(xi)慣(guan)都是慢(man)慢(man)養(yang)成的，為了痘(dou)痘(dou)能早日好起(qi)來，那么你就(jiu)早點(dian)睡吧。

  最(zui)后的導語，長痘這個東西說嚴重其實也不(bu)是，就(jiu)看(kan)(kan)你長痘多(duo)久，什么程度的痘痘，如果自己都看(kan)(kan)不(bu)下(xia)去就(jiu)要(yao)注意了，要(yao)么選擇醫院，要(yao)么就(jiu)是祛痘機(ji)構看(kan)(kan)看(kan)(kan)。不(bu)要(yao)想(xiang)著拖。

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