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青春期如何祛痘

澤(ze)十字祛痘(dou)2018-10-15 10:43:3526751次
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青春痘產生的主要原因是由于皮脂腺的皮脂分泌過度，導致毛孔堵塞引起的。有時候還會伴隨著癢痛。讓很多人很難受，盡管青春痘不是青春期青少年的專利，但是青春期是青春痘爆發的主要時期，大約85%的青少年會受到痤瘡的影響，那么青春期如何祛痘呢？

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1，青春期如何祛痘：生活習慣

很多(duo)青少(shao)年喜歡熬夜看電視劇，打游戲(xi)，聊天，學(xue)習，其實這些都是不健(jian)康(kang)的(de)，給自己(ji)制(zhi)定一個健(jian)康(kang)的(de)作息時間(jian)，才能有(you)效保護(hu)皮(pi)(pi)膚不生痘痘。多(duo)喝水(shui)有(you)利于保持皮(pi)(pi)膚的(de)水(shui)油平衡(heng)，還有(you)多(duo)吃水(shui)果和蔬菜(cai)，拒絕(jue)油炸辛(xin)辣等食物，它(ta)們都會刺激你的(de)皮(pi)(pi)膚。

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2，青春期如何祛痘：護膚保養

青春痘很多都是由于清潔和保養不及時導致的，皮膚的死皮細胞會隨著皮膚的代謝排出體外，這時候就需要及時清潔，另外，定期去角質和(he)一些美膚(fu)的程序也是(shi)必不可少的。

3，青春期如何祛痘：家居搭配

一些日常的祛痘小妙招對祛痘會有很好的積極作用，比如紅糖水祛痘，蜂蜜祛痘，冰毛巾敷痘痘，黃瓜汁和白醋祛痘等等，前面為大家介紹過很多日常祛痘小妙招，專業的祛痘方法，大家可(ke)以詳細了(le)解一下。

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4，青春期如何祛痘：自我調節

工作壓力過大，心理上經常處于緊張的狀態都會導致痘痘暴增，壓力會造成痘痘爆發的原因是身體認為當前所處的環境受到威脅，會產生大量的雄性荷爾蒙來(lai)增強肌(ji)肉的(de)(de)力(li)量(liang)(liang)(liang)，這在遇到危險的(de)(de)時(shi)候十分有用(yong)，是一(yi)種自(zi)我保護(hu)的(de)(de)本能，但是在我們加班和(he)工(gong)作學習任務沒(mei)有完成，貸款沒(mei)有還清(qing)時(shi)，這樣的(de)(de)力(li)量(liang)(liang)(liang)似乎并沒(mei)有什么用(yong)，反而會(hui)導(dao)致皮膚中的(de)(de)油脂大量(liang)(liang)(liang)分泌，造成毛孔堵(du)塞，引起痘(dou)痘(dou)。因(yin)此要想去(qu)除青(qing)春(chun)痘(dou)，我們要學會(hui)有效調節自(zi)己的(de)(de)心(xin)里壓力(li)，和(he)心(xin)情(qing)。

5，青春期如何祛痘：專業祛痘療程

專(zhuan)業祛(qu)痘療程(cheng)對于比較嚴重的痘痘問題，是(shi)最直接(jie)和有效的方式(shi)，但是(shi)請注意，一定要選擇專(zhuan)業，像澤十字這樣擁有專(zhuan)業資(zi)質，并(bing)且有長期的祛(qu)痘經驗，真正能為你的皮膚帶來改變的品(pin)牌。


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