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治療臉上痘痘方法

澤(ze)十字祛痘(dou)2018-08-08 14:23:4928308次
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  1. 臉上長痘(dou)痘(dou)千(qian)萬(wan)不能擠(ji)，避免留下難看的痘(dou)印，痘(dou)疤。擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)也會導致痘(dou)痘(dou)發炎，細菌(jun)感染(ran)等(deng)問題。

2.保(bao)持皮膚日常清潔(jie)，做好卸妝工(gong)作，避免(mian)灰塵(chen)，多余皮脂、殘(can)留化妝品阻塞毛孔，

3. 不宜(yi)選用(yong)油(you)(you)質化妝品，慎用(yong)防曬霜、遮蓋霜及粉底(di)等(deng)。盡量選用(yong)補水(shui)(shui)性(xing)好的(de)(de)柔膚(fu)水(shui)(shui)，油(you)(you)性(xing)皮膚(fu)多補充水(shui)(shui)分(fen)可達(da)到平(ping)衡油(you)(you)脂分(fen)泌(mi)，改善(shan)油(you)(you)性(xing)皮膚(fu)的(de)(de)作用(yong)。你也許認為，皮膚(fu)已經(jing)夠油(you)(you)的(de)(de)了，怎麼還需要保濕？這是(shi)(shi)個(ge)嚴重的(de)(de)錯(cuo)誤觀(guan)念，因為這些(xie)油(you)(you)分(fen)并不能肌膚(fu)所(suo)需的(de)(de)水(shui)(shui)分(fen)和滋(zi)潤功能，只不過是(shi)(shi)因為平(ping)常臉部油(you)(you)脂堆積(ji)，讓干燥缺水(shui)(shui)的(de)(de)狀況不宜(yi)顯(xian)現而已。很(hen)多例子顯(xian)示：肌膚(fu)如果長時間缺乏水(shui)(shui)分(fen)，體內為提供保護(hu)屏障(zhang)作用(yong)加速分(fen)泌(mi)更多油(you)(you)脂，最后形成油(you)(you)性(xing)肌膚(fu)特有的(de)(de) “內干外(wai)油(you)(you)”現象(xiang)。

4. 均衡飲食。少(shao)吃辣椒、羊肉、油(you)膩、海(hai)鮮，巧克(ke)力等刺激性食品(pin)和含(han)碘(dian)的(de)食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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