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揚州吃什么食物可以美白和祛痘？,揚州皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字(zi)祛痘2019-01-29 09:20:5130378次
標簽：揚州吃什么食物可以美白和祛痘(dou)？,揚州皮膚管理加盟

吃什么可以美白？您可以通過食用以下食物來緩(huan)解痤瘡和美(mei)白：

1、番茄美白材料：番茄一(yi)片

方法：將番茄(qie)搗爛，將濾汁涂抹于面(mian)部(bu)，20分(fen)鐘(zhong)后洗凈，每日數次，皮(pi)膚可以變白，雀斑得到治療。

2、馬鈴(ling)薯美白材料：馬鈴(ling)薯1 \ 3，面(mian)粉或奶(nai)粉

方法：將馬鈴薯(shu)去皮，研(yan)磨成糊狀(zhuang)，過濾出水，將面粉轉移到(dao)面部(bu)，將其作為(wei)面膜敷在臉上，25分(fen)鐘后(hou)用(yong)清水沖洗干凈(jing)。它對皮膚下的黑(hei)色素有(you)漂白作用(yong)，特別是消除黑(hei)眼圈(quan)是非常有(you)效的，如(ru)果(guo)你(ni)添加一個良好的奶粉效果(guo)。

3、白(bai)(bai)菜美白(bai)(bai)材料：新(xin)鮮(xian)白(bai)(bai)菜

做(zuo)法：將卷心菜切成片，貼在臉上，具有使黑色皮膚變白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性痤瘡美白(bai)

牛奶是好的(de)，營養均(jun)勻(yun)，對皮(pi)膚的(de)美白有很好的(de)效果，它(ta)也可(ke)以用作面(mian)膜、來洗臉等。但它(ta)不容易(yi)吸收，推(tui)薦營養舒(shu)緩牛奶。

蜂蜜(mi)(mi)，真正的蜂蜜(mi)(mi)具有很高的營養價(jia)值。在(zai)中醫經典中，蜂蜜(mi)(mi)也(ye)可以作為藥物使用，易于吸收(shou)。它(ta)的蜂膠也(ye)可以用作面膜。它(ta)是天然(ran)美白(bai)食(shi)品中的好產品。

方(fang)法2：天然谷(gu)物痤瘡美(mei)白

薏(yi)苡仁(ren)：天然(ran)谷物，美白(bai)效果相當不錯！它在(zai)美白(bai)食品中享有(you)很(hen)高(gao)的贊譽。

下(xia)百合、綠豆(dou)、雪(xue)耳(er)朵、蓮子(zi)有均勻(yun)膚色的效果。

 

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