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換季長痘是什么原因？

澤十(shi)字(zi)祛(qu)痘2018-12-08 14:16:5427486次
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一、換季長痘的原因


（一）內因(yin)：內分泌功能紊(wen)亂，雄(xiong)性激素分泌增(zeng)(zeng)加，刺激皮脂腺增(zeng)(zeng)生，增(zeng)(zeng)加油脂分泌量。


（二）痤瘡誘(you)因：神經精神因素(su);飲食因素(su);大(da)便(bian)、睡眠(mian)等個人行為(wei)因素(su);煙、酒因素(su)、藥物因素(su)、化妝品和護膚因素(su)等，基本誘(you)因如下：


1、排便(bian)干燥、便(bian)秘(mi)、清氣(qi)不(bu)升，濁氣(qi)不(bu)降(jiang)，致毒(du)氣(qi)上(shang)升，毒(du)素(su)上(shang)泛，口舌生(sheng)瘡、牙齦腫(zhong)痛、聲(sheng)音嘶啞，皮膚油(you)膩，誘發痤瘡，脂溢性(xing)(xing)皮炎，脂溢性(xing)(xing)脫發。


2、飲(yin)食因素偏愛辣、油膩、海鮮、油炸食物和(he)煙草，可刺激(ji)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)肥(fei)大(da)(da)、增(zeng)生，分(fen)泌大(da)(da)量皮(pi)(pi)脂(zhi)，誘發痤瘡(chuang)。


3、油性皮膚皮脂腺分(fen)泌旺盛，容(rong)易成為痤(cuo)瘡細菌、毛囊、螨蟲(chong)等營養環境，發生感(gan)染。


4、藥(yao)物因素(su)：長期(qi)口服避孕(yun)藥(yao);藥(yao)物誘導的雄激素(su)或激素(su)旺盛。


二、換季長痘該怎么辦?


1、痘(dou)痘(dou)的(de)(de)出現除(chu)了皮膚太油膩(ni)外，最大的(de)(de)可能是(shi)平常的(de)(de)生活(huo)習慣是(shi)不(bu)規(gui)律的(de)(de)，


也(ye)就(jiu)是說，熬夜(ye)和壓力(li)最有可能(neng)導致(zhi)痘痘的增長。


因此，我希望這些忙(mang)碌的(de)上班(ban)族(zu)能夠學會(hui)調整自己，保持愉快和樂觀的(de)情緒(xu)。


2、注意(yi)內部毒素的排解。首先，保(bao)持(chi)大便通暢是治(zhi)療痤(cuo)瘡最重要的一步。也(ye)就是說，最好每天(tian)保(bao)持(chi)一次排便的規(gui)律性，以(yi)便有效(xiao)地排毒和(he)通便。


3、最重要的(de)是要注意清(qing)潔(jie)(jie)。睡覺的(de)枕(zhen)頭和與(yu)臉部接觸的(de)衣服應保持(chi)清(qing)潔(jie)(jie)，并(bing)且必須經常(chang)清(qing)潔(jie)(jie)。


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