又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天氣發生(sheng)變(bian)化(hua)，每個人的(de)適應能力都不(bu)一樣，那(nei)么我們臉上的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么長出來(lai)的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干(gan)燥這(zhe)是(shi)換季的一大惡劣因素，皮膚很(hen)容(rong)易缺水(shui)，我們(men)的皮膚為了保(bao)持表面的水(shui)油(you)(you)平(ping)衡(heng)就(jiu)會大量分泌(mi)油(you)(you)脂來滋(zi)潤皮膚，而一旦(dan)外(wai)界污染物質或身(shen)體(ti)自(zi)身(shen)的原因導(dao)致毛孔被(bei)堵塞，就(jiu)很(hen)容(rong)易導(dao)致痤瘡(chuang)的發生(sheng)

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)是(shi)無形的(de)(de)(de)，心(xin)情(qing)也是(shi)無形的(de)(de)(de)，但是(shi)對身體的(de)(de)(de)影響卻是(shi)有(you)形的(de)(de)(de)，就是(shi)會(hui)(hui)紊亂(luan)(luan)你的(de)(de)(de)內分(fen)泌。內分(fen)泌失調往往會(hui)(hui)使(shi)人體產(chan)生大量(liang)的(de)(de)(de)雄性(xing)(xing)激(ji)(ji)素(su)，壓力(li)和負面情(qing)緒則是(shi)對于腎上腺激(ji)(ji)素(su)和性(xing)(xing)激(ji)(ji)素(su)造成紊亂(luan)(luan)。從而刺激(ji)(ji)到(dao)雄性(xing)(xing)激(ji)(ji)素(su)的(de)(de)(de)靶器官——皮脂腺的(de)(de)(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性皮膚(fu)(fu)是痤瘡產生的(de)最大(da)原因(yin)，這(zhe)種說法(fa)(fa)(fa)仿佛就是在(zai)告訴(su)我們(men)，你(ni)(ni)放棄吧，你(ni)(ni)的(de)痘痘沒救了(le)？那事實是這(zhe)樣的(de)嗎？顯然是不準群的(de)，你(ni)(ni)的(de)油性膚(fu)(fu)質是基因(yin)遺(yi)傳(chuan)無(wu)法(fa)(fa)(fa)控(kong)制，但我們(men)可以保持皮膚(fu)(fu)清潔(jie)，疏通毛孔，使用抑制產品控(kong)制出油等方法(fa)(fa)(fa)也(ye)調控(kong)身體的(de)油脂(zhi)分泌水平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化妝，不愛(ai)運(yun)動；愛(ai)吃(chi)辣，不愛(ai)蔬菜；愛(ai)熬(ao)夜，不愛(ai)早睡；愛(ai)上火(huo)，不愛(ai)平靜。這些都是(shi)培養痘(dou)痘(dou)的(de)絕佳環境。所(suo)以保(bao)持良好的(de)生活習慣也是(shi)去痘(dou)痘(dou)的(de)重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經(jing)常換(huan)洗自(zi)己(ji)(ji)的(de)貼身(shen)衣物，床單被套。每天溫水洗臉兩次，出汗后及時清洗，保證自(zi)己(ji)(ji)的(de)皮膚干凈衛生，不給細(xi)菌(jun)和堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很多，但是(shi)大家只要保(bao)持一個(ge)長期健康的(de)生活方式，相信(xin)任(ren)何形(xing)式的(de)痤瘡(chuang)(chuang)都(dou)難(nan)以入侵，痤瘡(chuang)(chuang)問題早治(zhi)療會輕松很多，更是(shi)預防大于(yu)治(zhi)療的(de)，相信(xin)長期的(de)努力(li)一定能換來很好的(de)結果。

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