姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合(he)適的(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)水(shui)的(de)(de)溫度一般(ban)應與體溫接近，對(dui)干性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)(fu)而言(yan)，最好用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)，通過冷(leng)水(shui)對(dui)皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)刺激，能(neng)(neng)增(zeng)加皮下脂肪(fang)的(de)(de)容(rong)(rong)量。因此，常(chang)年堅持用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)人當然容(rong)(rong)光煥發。對(dui)于油性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)(fu)，則不宜(yi)長期采用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)，由于“寒性(xing)(xing)收(shou)引”，使毛孔收(shou)縮(suo)，無法洗(xi)(xi)凈堆積于面(mian)部的(de)(de)皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污(wu)垢，不但(dan)不能(neng)(neng)達(da)到(dao)美容(rong)(rong)的(de)(de)效果(guo)，反而容(rong)(rong)易引起痤瘡之類的(de)(de)皮膚(fu)(fu)(fu)病，影響美容(rong)(rong)。

凡是(shi)(shi)中年以上(shang)面部(bu)皺(zhou)紋密(mi)布者，肯定有(you)用(yong)高溫水(shui)(shui)(shui)洗臉的(de)(de)(de)(de)習慣。因為(wei)人的(de)(de)(de)(de)面部(bu)微血管分(fen)布最密(mi)，脂肪層也較厚，這是(shi)(shi)人體自身(shen)對面部(bu)肌肉的(de)(de)(de)(de)良好(hao)保護。由于熱水(shui)(shui)(shui)有(you)強烈的(de)(de)(de)(de)滲透作用(yong)，若洗臉水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)溫度(du)過高，會(hui)過度(du)分(fen)解肌膚(fu)的(de)(de)(de)(de)油脂，并(bing)將面部(bu)皮(pi)膚(fu)表面的(de)(de)(de)(de)酸性保護膜洗掉，令(ling)皮(pi)膚(fu)干燥，久而久之，皮(pi)膚(fu)就會(hui)加速老(lao)化，失去(qu)彈性，皺(zhou)紋增多自然(ran)就在所難免(mian)了。冷水(shui)(shui)(shui)洗臉可加強皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)耐寒(han)能(neng)力，減少皮(pi)脂的(de)(de)(de)(de)損失，但太冷的(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)又很(hen)難清潔毛(mao)孔里的(de)(de)(de)(de)塵垢和過剩油脂，所以應先用(yong)溫水(shui)(shui)(shui)潔面，然(ran)后再用(yong)用(yong)冷水(shui)(shui)(shui)輕輕沖洗五六(liu)分(fen)鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)的(de)(de)主要用(yong)具是毛(mao)巾(jin)(jin)，由于毛(mao)巾(jin)(jin)棉纖維容易變硬，毛(mao)巾(jin)(jin)變硬后(hou)就(jiu)會擦(ca)傷皮膚，故毛(mao)巾(jin)(jin)要勤換。洗(xi)臉(lian)時切忌大面(mian)積亂擦(ca)，應用(yong)輕柔的(de)(de)方(fang)法，在(zai)面(mian)部進行“太極式”的(de)(de)局部按摩，一般(ban)應自右到左，自下而上(shang)，用(yong)濕毛(mao)巾(jin)(jin)小面(mian)積輕輕按摩1—2遍(bian)，以清(qing)除污垢，舒經(jing)活(huo)血，增強面(mian)部肌肉的(de)(de)彈性。久(jiu)濕不干的(de)(de)毛(mao)巾(jin)(jin)會滋生各種(zhong)微生物，用(yong)濕毛(mao)巾(jin)(jin)洗(xi)臉(lian)擦(ca)臉(lian)無異于在(zai)臉(lian)上(shang)涂抹(mo)各種(zhong)細(xi)菌，因此，毛(mao)巾(jin)(jin)應該經(jing)常保持清(qing)潔和干燥(zao)。毛(mao)巾(jin)(jin)圈絨比毛(mao)孔(kong)大數10倍，很(hen)難深入(ru)清(qing)除深處污垢油脂，久(jiu)濕不干的(de)(de)毛(mao)巾(jin)(jin)還(huan)會滋生各種(zhong)細(xi)菌，與皮膚摩擦(ca)令皮膚過敏。所以洗(xi)臉(lian)最好使(shi)用(yong)柔和的(de)(de)潔面(mian)海(hai)綿，并(bing)經(jing)常晾曬消毒。

面部(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)有(you)大量的(de)(de)皮(pi)(pi)脂腺和(he)汗腺，每時每刻都在合成一種天然的(de)(de)“高級(ji)美容霜(shuang)”——在皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)上形成一層看不(bu)見(jian)的(de)(de)防(fang)護(hu)膜。它(ta)略呈酸性(xing)，有(you)強(qiang)大的(de)(de)殺菌護(hu)膚(fu)(fu)作用(yong)。而偏堿性(xing)的(de)(de)肥皂(zao)(zao)不(bu)但會破(po)壞它(ta)的(de)(de)保護(hu)作用(yong)，而且會刺激皮(pi)(pi)脂腺多多“產油”。你越是用(yong)肥皂(zao)(zao)“除油”，皮(pi)(pi)脂腺產油就越多，最(zui)后難以收拾。可見(jian)，如果皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)不(bu)是太(tai)臟，就不(bu)該用(yong)肥皂(zao)(zao)清洗(xi)。油質皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)者早(zao)、晚應用(yong)香(xiang)皂(zao)(zao)或油性(xing)洗(xi)面奶洗(xi)面，早(zao)晨用(yong)較(jiao)涼的(de)(de)水，晚間用(yong)熱一點(dian)的(de)(de)水，或同(tong)期間隔用(yong)冷熱水交替洗(xi)面，這樣才能較(jiao)好地清潔(jie)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)、保護(hu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)一(yi)盆(pen)水(shui)是(shi)(shi)不(bu)夠的。洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時總免不(bu)了(le)用(yong)(yong)香皂、洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)(mian)奶，于是(shi)(shi)在洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)中會溶有一(yi)些堿性物質。而(er)堿對(dui)皮膚有極大的侵蝕(shi)作用(yong)(yong)。因(yin)此(ci)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時起碼要(yao)用(yong)(yong)兩盆(pen)水(shui)，第(di)一(yi)盆(pen)用(yong)(yong)于潤濕臉(lian)(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)肥(fei)皂、洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)(mian)奶洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，再(zai)初(chu)步(bu)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)去臉(lian)(lian)(lian)上的泡沫等堿性物質;第(di)二盆(pen)水(shui)就(jiu)要(yao)把臉(lian)(lian)(lian)部(bu)殘留的堿性物質清洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)干凈(jing)，這對(dui)保護面(mian)(mian)部(bu)皮膚是(shi)(shi)十分必要(yao)的。用(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)接一(yi)盆(pen)水(shui)絞幾(ji)把毛巾洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)是(shi)(shi)許(xu)多(duo)人常用(yong)(yong)的洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)法，且不(bu)說臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)是(shi)(shi)否干凈(jing)，單說其中的洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)，在手臉(lian)(lian)(lian)互動之(zhi)后(hou)變(bian)得(de)越來越渾。因(yin)此(ci)，最好(hao)的洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)式是(shi)(shi)：先洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)凈(jing)雙手，再(zai)用(yong)(yong)海綿撲蘸水(shui)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，重復幾(ji)次，臉(lian)(lian)(lian)部(bu)就(jiu)能洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)干凈(jing)了(le)。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有(you)(you)沒有(you)(you)做(zuo)錯呢?小編確實(shi)也見過拿肥皂洗臉(lian)的，肥皂對皮膚刺激那么大，你(ni)說你(ni)的皮膚能好嗎?快點改正你(ni)錯誤(wu)的洗臉(lian)方法吧(ba)，讓(rang)你(ni)的皮膚越洗越嫩!

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