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治療臉上痘痘方法

澤十字(zi)祛(qu)痘2018-08-08 14:23:4928208次(ci)
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  1. 臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)千(qian)萬(wan)不能擠(ji)，避免留下難看的痘(dou)印，痘(dou)疤。擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)也會(hui)導(dao)致(zhi)痘(dou)痘(dou)發炎，細菌感染等問題。

2.保持皮膚日常清潔，做好卸妝工作(zuo)，避免灰塵，多余皮脂、殘留化妝品阻塞毛(mao)孔，

3. 不(bu)宜選用(yong)油(you)(you)(you)質(zhi)化妝品(pin)，慎用(yong)防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用(yong)補(bu)水(shui)性(xing)(xing)(xing)好的(de)柔膚水(shui)，油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)皮膚多(duo)補(bu)充(chong)水(shui)分(fen)可達到平衡油(you)(you)(you)脂分(fen)泌，改善油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)皮膚的(de)作用(yong)。你(ni)也許(xu)認為(wei)(wei)(wei)，皮膚已(yi)(yi)經夠(gou)油(you)(you)(you)的(de)了，怎麼還(huan)需要(yao)保濕(shi)？這是個(ge)嚴重的(de)錯誤(wu)觀念(nian)，因為(wei)(wei)(wei)這些油(you)(you)(you)分(fen)并不(bu)能肌(ji)膚所(suo)需的(de)水(shui)分(fen)和滋潤功能，只不(bu)過是因為(wei)(wei)(wei)平常臉部(bu)油(you)(you)(you)脂堆積，讓干(gan)燥(zao)缺水(shui)的(de)狀(zhuang)況不(bu)宜顯現(xian)(xian)而已(yi)(yi)。很多(duo)例(li)子顯示：肌(ji)膚如果(guo)長時間缺乏水(shui)分(fen)，體內(nei)為(wei)(wei)(wei)提供保護屏障作用(yong)加速(su)分(fen)泌更多(duo)油(you)(you)(you)脂，最后(hou)形成(cheng)油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)膚特有的(de) “內(nei)干(gan)外油(you)(you)(you)”現(xian)(xian)象。

4. 均衡飲食(shi)。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮，巧(qiao)克力等刺(ci)激性食(shi)品和含碘的食(shi)物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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