臉(lian)頰兩(liang)側長痘的原因一：內(nei)分泌(mi)失調

　　長痘(dou)痘(dou)很多時候(hou)都是與內(nei)分(fen)(fen)泌失調離(li)不開的(de)，當人體的(de)雄性激素分(fen)(fen)泌過多的(de)時候(hou)，就(jiu)會引起我們皮膚(fu)皮脂腺的(de)過度活躍，導致(zhi)油脂分(fen)(fen)泌越來越旺盛，在這(zhe)種情(qing)況下就(jiu)很容易(yi)誘發痘(dou)痘(dou)的(de)生成(cheng)，

　　祛痘方法：由內分泌導致(zhi)引發(fa)的(de)痘(dou)痘(dou)，首(shou)先在(zai)日常(chang)生(sheng)活中就必須養成正常(chang)的(de)作息及飲食習慣，不(bu)要給肌(ji)膚(fu)造成負擔，充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)和健康(kang)的(de)飲食習慣是調整內分泌平衡(heng)的(de)基礎

　　臉頰兩(liang)側長(chang)痘的原因二(er)：皮膚新陳代謝受到阻礙

　　我們的(de)皮膚會(hui)進行新陳代(dai)謝(xie)(xie)，這個周期一般是28天左右，而由(you)細胞代(dai)謝(xie)(xie)產生(sheng)(sheng)的(de)老化(hua)角質，如果沒有及(ji)(ji)時(shi)清理(li)就(jiu)會(hui)堆積在毛孔，久(jiu)而久(jiu)之就(jiu)會(hui)給肌膚帶來負擔，加之臉頰較(jiao)薄，所以(yi)老化(hua)角質沒有及(ji)(ji)時(shi)處(chu)理(li)，就(jiu)會(hui)給細胞代(dai)謝(xie)(xie)造成阻礙，最后誘(you)發(fa)痘痘的(de)生(sheng)(sheng)成

　　祛痘方法：養成(cheng)定期(qi)去(qu)角質的(de)習(xi)慣，一(yi)(yi)般來說(shuo)油性皮(pi)膚(fu)及混合性皮(pi)膚(fu)一(yi)(yi)星期(qi)去(qu)角質一(yi)(yi)次(ci)，干性及中(zhong)性皮(pi)膚(fu)兩星期(qi)去(qu)一(yi)(yi)次(ci)即可

　　臉頰(jia)兩側長痘原因三：人體免疫力下降

　　可能不(bu)了解為什么人體免(mian)疫力(li)下(xia)降會(hui)導致痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生成(cheng)，原因在于(yu)身體狀況如(ru)何(he)最(zui)直接的(de)(de)反映便是呈現(xian)在皮(pi)膚(fu)上，它會(hui)讓皮(pi)膚(fu)自(zi)我保(bao)護和抵御能力(li)下(xia)降，很容易(yi)受到干擾而(er)誘發(fa)痘(dou)痘(dou)，

　　祛痘方法：要(yao)(yao)加強(qiang)皮膚的抵抗(kang)能力，首先要(yao)(yao)多吃(chi)蔬菜水果，豐富(fu)的維生素可以提(ti)高肌膚的自我抵抗(kang)和修(xiu)復能力

　　臉頰兩側長痘需(xu)要(yao)注意的地方(fang)

　　了解(jie)(jie)了臉頰(jia)長痘的(de)(de)原(yuan)因及對應的(de)(de)祛痘方法之外(wai)，那(nei)么(me)在(zai)臉頰(jia)長痘的(de)(de)過(guo)程中需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)什么(me)呢?首先第一點：要(yao)多(duo)喝水(shui)，每天保(bao)(bao)持(chi)八杯(bei)水(shui)的(de)(de)飲水(shui)量(liang)，讓大量(liang)的(de)(de)水(shui)分來(lai)解(jie)(jie)除身體內堆(dui)積的(de)(de)毒素(su)，其次(ci)就(jiu)是做(zuo)好潔面，保(bao)(bao)持(chi)面部的(de)(de)干凈整潔，可以有(you)效的(de)(de)降低痘痘的(de)(de)生(sheng)成幾率

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