每到秋冬季(ji)節之時我(wo)們除(chu)了要(yao)忍受凜冽(lie)的寒風干(gan)燥的冷空氣、漫天的霧(wu)霾還有(you)干(gan)燥的皮膚!

　　誰都(dou)想擁有(you)白皙嬌嫩的(de)皮(pi)膚(fu)，膚(fu)若(ruo)凝(ning)脂、吹彈可破是數代人的(de)追求，但(dan)冷風是不留情的(de)，多少人的(de)皮(pi)膚(fu)在飽受秋(qiu)冬季(ji)的(de)折(zhe)磨之后變得憔悴(cui)不堪，日漸衰老。

　　由于(yu)不(bu)當的(de)保濕方法，皮膚的(de)水分慢慢流(liu)失，一去不(bu)返……

　　皮膚中占(zhan)(zhan)水(shui)量最(zui)多的(de)(de)(de)就要數真(zhen)皮層，該皮層中有豐富的(de)(de)(de)毛細(xi)血管和(he)彈力(li)纖維，占(zhan)(zhan)水(shui)量大約為60%，隨著我們年齡的(de)(de)(de)增長，真(zhen)皮層的(de)(de)(de)鎖水(shui)能力(li)也會(hui)漸漸下降。

　　如果(guo)不加(jia)以保濕(shi)，使皮膚(fu)(fu)(fu)處于長期缺水(shui)的(de)狀(zhuang)態(tai)，就會(hui)引發皮膚(fu)(fu)(fu)敏感，之(zhi)后便(bian)會(hui)出現脫皮、干紋，加(jia)速皮膚(fu)(fu)(fu)老(lao)化。

　　所以皮膚的保濕能力至關重要。

　　所以我們應(ying)該怎樣進行皮膚(fu)保濕，或(huo)者增強皮膚(fu)的保濕能力呢?

　　什么是皮(pi)膚保濕能(neng)力?

　　保(bao)濕能力(li)是(shi)指皮膚(fu)鎖住(zhu)水分(fen)的能力(li)。

　　皮膚(fu)的保濕能力(li)越強，皮膚(fu)也就越顯(xian)年輕、潤(run)澤，富有(you)彈性。反之，皮膚(fu)的保濕能力(li)不足時，會(hui)出現皮膚(fu)干燥、脫屑、屏障功能受損，并加速皮膚(fu)衰老。

　　皮(pi)膚保濕能力與遺傳

　　皮膚(fu)的保濕能力(li)主要取決(jue)于(yu)你的生(sheng)活環境、飲食、運動和護膚(fu)習慣(guan)等因素，受遺傳(chuan)的影響較少。

　　根(gen)據(ju)此前的(de)研究(jiu)，皮膚(fu)保濕(shi)能力(li)的(de)遺(yi)傳度僅為11%。

　　這(zhe)些因素使(shi)你(ni)皮膚變干

　　1.年齡

　　隨著(zhu)年(nian)齡增加，皮膚分泌皮脂和汗液的(de)(de)功(gong)能逐漸衰退，角(jiao)質(zhi)層中(zhong)的(de)(de)天(tian)然保(bao)濕(shi)因子逐漸減少，角(jiao)質(zhi)層的(de)(de)天(tian)然屏障功(gong)能也逐漸降低。

　　這使(shi)得老年人皮膚含水量降至10%以(yi)下，出現(xian)干燥、脫屑等問(wen)題。

　　2.季節

　　許(xu)多人都會感到冬季皮膚干(gan)燥，而夏季皮膚出油。

　　這是因為冬季里(li)季候干燥，皮膚(fu)中的水分(fen)更容易(yi)從(cong)皮膚(fu)表面蒸發，使皮膚(fu)處于缺水狀(zhuang)態，而夏季的皮脂(zhi)和汗液分(fen)泌(mi)旺盛，起到(dao)了(le)保濕的作(zuo)用。

　　3.環境

　　很多從(cong)南(nan)方到北方的人，都會明顯感(gan)覺(jue)到皮膚干燥。這是(shi)由于南(nan)北氣候差異、溫(wen)度不(bu)同(tong)所導致的。

　　4.體脂

　　適(shi)中(zhong)的體脂率對于(yu)維持皮膚彈性(xing)至關重要。

　　當皮(pi)膚缺少足(zu)夠的脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)時，會(hui)因(yin)為(wei)皮(pi)下(xia)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)層過薄(bo)而削(xue)弱皮(pi)膚的保濕能力。

　　5.陽光

　　暴(bao)曬不僅直接加速皮(pi)膚(fu)(fu)表面水分(fen)的蒸發而且會破壞皮(pi)膚(fu)(fu)的屏障(zhang)功能(neng)(neng)，削弱皮(pi)膚(fu)(fu)的保(bao)濕能(neng)(neng)力。

　　6.疾病和藥物

　　如果(guo)你(ni)患(huan)上特應(ying)性皮(pi)炎，或者長期(qi)使用(yong)糖(tang)皮(pi)質激素。那(nei)么你(ni)皮(pi)膚的保(bao)濕(shi)能(neng)力會有所(suo)減弱。

　　護(hu)膚與保濕

　　對于(yu)護膚產品，我們常常希望它既能夠保濕，又能夠抗衰，還能美白。不過事實上(shang)，這些功能之(zhi)間是需要平衡(heng)和取(qu)舍的。

　　澤十字(zi)舒緩保濕(shi)修護(hu)霜(shuang)溫和(he)不刺激(ji)，適應于(yu)任何類型肌膚(fu)，尤其是較(jiao)干燥缺水(shui)(shui)的肌膚(fu)，長(chang)期使(shi)用讓肌膚(fu)保持深(shen)度水(shui)(shui)分，水(shui)(shui)潤(run)光澤，達到補水(shui)(shui)與(yu)修護(hu)多重功效(xiao)，恢復光彩。

　　在質地上，油性(xing)皮膚(fu)的人可能喜歡保(bao)濕水、保(bao)濕啫喱(li)這樣質地清(qing)爽的產品，而干性(xing)皮膚(fu)則(ze)可能偏愛保(bao)濕效果更強(qiang)，質地也更濃(nong)稠的產品。

　　好(hao)啦(la),今(jin)天的(de)護膚知識就分享到這里了，還有別的(de)不懂的(de)，歡迎留言小(xiao)澤喔!

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