1、內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調。臉上老是(shi)長痘痘最(zui)主(zhu)要的(de)原(yuan)因就是(shi)內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調導(dao)(dao)致的(de)，內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調會導(dao)(dao)致雄性激素增多的(de)時候(hou)，就會出(chu)現(xian)汗毛孔的(de)粗大，皮膚相對粗糙，從而導(dao)(dao)致分(fen)泌(mi)(mi)較多的(de)油脂(zhi)，也就導(dao)(dao)致了痤瘡桿菌的(de)繁殖創造了先(xian)決條件(jian)；

小提(ti)示：導致體內(nei)的內(nei)分泌(mi)失(shi)調，可以進(jin)(jin)行內(nei)分泌(mi)的調整，建議可以去(qu)相關的醫療進(jin)(jin)行治療；

2、不良的(de)作息習慣(guan)。往往這種不良的(de)作息習慣(guan)也是導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)一直(zhi)長(chang)的(de)原因，長(chang)期的(de)熬夜，很容(rong)易導(dao)致體內(nei)的(de)內(nei)分泌(mi)失調，引起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長(chang)；

小提示(shi)：注意保持良好的(de)作息習慣，早(zao)睡早(zao)起，才能(neng)擁(yong)有好的(de)皮(pi)膚；

3、不(bu)(bu)注意個人的衛(wei)生(sheng)。像(xiang)平常(chang)不(bu)(bu)愛洗手啊，經常(chang)用手去摸(mo)臉之類的，還(huan)有(you)不(bu)(bu)定時的更換(huan)床單、枕套(tao)之類的，這樣很容易導致毛囊(nang)里的痤瘡(chuang)桿菌繁殖，從而導致痘痘的生(sheng)長；

小提示：平時(shi)多注意(yi)自己(ji)個人的衛(wei)生，勤洗(xi)手(shou)，定時(shi)更換床單被套等；

4、飲食的(de)不規律。比如日常生活(huo)中，經(jing)常的(de)暴飲暴食，經(jing)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等(deng)刺激(ji)性食物，很容易導(dao)致身體各因(yin)素受到刺激(ji)，導(dao)致痘痘的(de)生長(chang)；

小(xiao)提示：養成(cheng)好的(de)飲食習慣，多(duo)吃蔬菜、水果，防(fang)止便秘(mi)和(he)消化(hua)不良；

5、身體免(mian)疫力(li)(li)下降(jiang)(jiang)。可想(xiang)而知(zhi)，當身體的(de)免(mian)疫力(li)(li)下降(jiang)(jiang)，自然我(wo)們皮(pi)膚的(de)抗病(bing)能(neng)力(li)(li)也隨(sui)之下降(jiang)(jiang)，從而導致皮(pi)膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘(dou)痘(dou)的(de)生長(chang)；

小(xiao)提示：平常要多注意營(ying)養(yang)的搭(da)配(pei)，多吃蔬(shu)菜、水果已經(jing)含有豐富蛋白質類的食物，提高人體(ti)的抵抗力；

6、生活(huo)壓力(li)過大(da)。如今快(kuai)節奏的(de)生活(huo)，導致(zhi)我(wo)們(men)的(de)生活(huo)壓力(li)逐(zhu)漸的(de)增大(da)，生活(huo)、工作(zuo)的(de)各種壓力(li)，從而導致(zhi)作(zuo)息(xi)的(de)混亂，時常處于緊張(zhang)狀態，導致(zhi)臉上的(de)痘痘也逐(zhu)漸的(de)瘋(feng)長起來；

小(xiao)提示(shi)：生活(huo)壓(ya)力大，更應(ying)該學著去(qu)放松一下，比如說可(ke)以(yi)出去(qu)旅游、登山(shan)之類(lei)，讓自己的(de)心情變(bian)得開闊起來；

7、腎陰虛。這類(lei)體質的人(ren)皮膚(fu)很(hen)容易出油，因此會導致(zhi)皮膚(fu)毛孔(kong)堵塞；

小提示(shi)：注意皮膚的清潔工(gong)作，多吃蔬菜水果，少(shao)熬夜；

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