痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)最常見的(de)(de)皮膚性疾病(bing)之一(yi)，百(bai)分之九十的(de)(de)人(ren)(ren)都有過(guo)起(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)經歷，青(qing)(qing)少(shao)年(nian)是(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)高(gao)發人(ren)(ren)群，因為青(qing)(qing)少(shao)年(nian)荷爾蒙激(ji)素分泌旺盛。有的(de)(de)人(ren)(ren)青(qing)(qing)春期過(guo)去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就不在(zai)生長，有的(de)(de)人(ren)(ren)臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)卻(que)一(yi)直在(zai)冒痘(dou)(dou)，治療臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)科學(xue)方法有哪些呢？

想要(yao)安(an)全、有效、徹(che)底(di)的(de)祛除痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，就(jiu)要(yao)講究科學(xue)針(zhen)對(dui)性(xing)的(de)治療(liao)，要(yao)先了(le)解(jie)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)長的(de)原(yuan)因，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)很(hen)大一部(bu)分是因為內分泌失調導致皮脂腺分泌旺(wang)盛(sheng)，分泌大量油脂，日(ri)常不注意皮膚衛生(sheng)及(ji)護理(li)，導致細菌、灰塵、殘留(liu)化妝品等阻塞毛孔。引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)長，所以治療(liao)臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)科學(xue)方法講究內部(bu)調理(li)加外部(bu)治療(liao)。

內部調理；

1.養(yang)成科(ke)學規律的(de)作(zuo)息習慣(guan)，避免(mian)熬夜導(dao)致腎上腺激素分泌(mi)過量。

2.多(duo)吃清淡食物，多(duo)吃富(fu)含維(wei)生(sheng)素(su)及(ji)膳(shan)食纖維(wei)的水(shui)果蔬菜，避(bi)免攝入油脂含量較高、辛(xin)辣(la)刺激性食物，導致(zhi)腸胃功能紊亂使體內(nei)毒(du)素(su)堆積。

3.避免化(hua)(hua)(hua)濃妝(zhuang)，避免使用油類、粉(fen)類化(hua)(hua)(hua)妝(zhuang)品、化(hua)(hua)(hua)淡妝(zhuang)要(yao)避開痘痘患處，做好卸妝(zhuang)工作。避免粉(fen)類、油類化(hua)(hua)(hua)妝(zhuang)品阻塞(sai)毛孔、避免化(hua)(hua)(hua)妝(zhuang)品中的化(hua)(hua)(hua)學(xue)成(cheng)分刺(ci)激皮膚，使皮脂(zhi)腺分泌旺盛。

4.做(zuo)好皮(pi)膚清潔(jie)工作，保(bao)持皮(pi)膚日常(chang)干爽潔(jie)凈。選擇使用溫和型的潔(jie)面產品。

外部治療；

1.選擇正(zheng)規規范的(de)祛痘機構，在專業(ye)的(de)醫師(shi)指(zhi)導(dao)下選擇適(shi)合的(de)祛痘方(fang)法。

2.選(xuan)擇純天然無副作(zuo)用(yong)，不刺激的祛痘(dou)產品

3.聽從醫師(shi)建議積極治療

聲明：文章"治(zhi)療臉上痘痘的科學(xue)方法"為(wei)本站(zhan)原創文章，轉載請(qing)注明出處，版權相(xiang)關(guan)問題(ti)請(qing)聯系頁(ye)面客服(fu)，謝謝合作!