在(zai)我看(kan)來，長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)沒(mei)什么大(da)不了(le)的(de)(de)(de)，但(dan)是有強迫癥的(de)(de)(de)人(ren)我想大(da)概受不了(le)，我記得我也是長(chang)過痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)人(ren)，能(neng)體(ti)會到(dao)那種無(wu)助(zhu)，無(wu)奈的(de)(de)(de)心情(qing)，而且吧冒出白頭特(te)別想把痘(dou)(dou)擠(ji)了(le)，很難(nan)看(kan)，寧愿(yuan)留下痘(dou)(dou)印(yin)都行，不然出門太煩了(le)，太難(nan)看(kan)了(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第(di)一(yi)點(dian)，洗臉(lian)(lian)，一(yi)天早(zao)晚(wan)兩次足夠，不能(neng)經(jing)常洗臉(lian)(lian)，也(ye)要(yao)注意洗臉(lian)(lian)的(de)方式，以及洗臉(lian)(lian)的(de)產品，不要(yao)使用(yong)(yong)磨砂(sha)類的(de)洗面(mian)奶。頻(pin)繁地(di)洗臉(lian)(lian)，用(yong)(yong)熱(re)水來幫助“滅(mie)油(you)”，事實上只(zhi)能(neng)取(qu)得(de)一(yi)時之效，使用(yong)(yong)熱(re)水敷(fu)面(mian)后(hou)，只(zhi)是(shi)暫時驅除了油(you)脂(zhi)，使皮(pi)膚變(bian)得(de)緊縮，可(ke)隨后(hou)卻促使油(you)脂(zhi)更(geng)多地(di)分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區(qu)二：避免過多的使用有收斂作用的保養品。

 收(shou)斂作用可使毛孔收(shou)縮，更(geng)不利于油脂的排出，極易(yi)造成毛孔阻(zu)塞 ，創造有利于痤瘡桿菌繁殖環境，導致(zhi)青春痘(dou)的生成。

戰痘(dou)絕招：不(bu)要使用收斂(lian)水磨砂潔(jie)面乳。如果(guo)已經長(chang)了痤瘡，在每天清潔(jie)面部時只需(xu)用清水洗凈，然后擦點祛(qu)痘(dou)藥物即可。

當(dang)皮膚表面有痤(cuo)瘡(chuang)或小傷口(kou)時，可使用一些含有殺菌(jun)或抗菌(jun)成分的(de)清潔產品(pin)。

誤區(qu)三：摳，擠，挑會讓青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)發作發炎時(shi)，耐心等(deng)候。要控制自己(ji)不要去擠摳青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)，確(que)實不是一(yi)件(jian)容易的(de)事，你可以買一(yi)管(guan)具有強力(li)消炎，化痘(dou)(dou)(dou)功能的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)霜，在(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)末(mo)發或已(yi)發之時(shi)，抹在(zai)(zai)(zai)臉上，也可用(yong)棉簽(qian)沾著點(dian)在(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)上。如(ru)此，可以幫(bang)助青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)的(de)干(gan)化，加速(su)終結它(ta)的(de)生命，在(zai)(zai)(zai)沒有痘(dou)(dou)(dou)的(de)地方(fang)涂抹祛痘(dou)(dou)(dou)霜可起到預(yu)防作用(yong)。

祛痘誤區有(you)那些青春痘與(yu)生(sheng)活習慣無關？

 吸煙，辛辣，油炸，高熱(re)量的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)雖然并(bing)(bing)不會(hui)(hui)直接(jie)造成青(qing)春痘的(de)(de)(de)形(xing)成，但會(hui)(hui)“惡化”青(qing)春痘的(de)(de)(de)狀況，因(yin)為(wei)這(zhe)些食(shi)物(wu)會(hui)(hui)增加心(xin)臟(zang)的(de)(de)(de)負荷能力，并(bing)(bing)使血液中(zhong)的(de)(de)(de)維生素(su)k的(de)(de)(de)品質降低，間接(jie)誘發了青(qing)春痘的(de)(de)(de)形(xing)成。

祛痘妙招：多攝取維生(sheng)素含量多的(de)蔬菜，水果，保(bao)證充足的(de)睡眠，正常(chang)行飲食習慣和愉快的(de)心境(jing)，要知道，這些是治(zhi)療(liao)青春痘最好(hao)的(de)物理良(liang)方(fang)。必要時刻還是選(xuan)擇性去治(zhi)療(liao)，不要自己瞎搞。

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