青春痘是(shi)慢性炎癥毛囊皮(pi)(pi)(pi)脂腺疾病(bing)、是(shi)最(zui)常見的皮(pi)(pi)(pi)膚疾病(bing)。要及時(shi)有效(xiao)的治療避(bi)免影響(xiang)皮(pi)(pi)(pi)膚質量。導致皮(pi)(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)(pi)膚真(zhen)皮(pi)(pi)(pi)損壞，使(shi)大面積表皮(pi)(pi)(pi)缺損，膠原蛋白(bai)流失形成痘坑痘疤。

祛除臉上的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)方法：

1.保(bao)持皮膚清潔：選用溫(wen)(wen)和型潔面產品，避免使用過熱(re)或者冷水洗臉，水溫(wen)(wen)感(gan)覺不(bu)燙(tang)就好，熱(re)水會促進皮脂腺皮脂分泌，冷水達(da)不(bu)到(dao)清潔面部(bu)的(de)目(mu)的(de)；油性皮膚的(de)患者適當可以增加潔面的(de)次數(shu)。

2.避免熬(ao)夜：熬(ao)夜或(huo)者不規律的休息(xi)會導致(zhi)內分泌(mi)失調使痘(dou)痘(dou)情(qing)況(kuang)惡化，保持良好心情(qing)

3.保(bao)持飲(yin)食(shi)(shi)(shi)清淡：油炸、動(dong)物(wu)脂肪、燒(shao)烤等(deng)油脂含量(liang)高(gao)、辛辣(la)刺激(ji)性(xing)食(shi)(shi)(shi)物(wu)盡量(liang)不要食(shi)(shi)(shi)用、還要避免食(shi)(shi)(shi)用含糖量(liang)高(gao)和高(gao)熱量(liang)食(shi)(shi)(shi)物(wu)。多(duo)吃富含維(wei)(wei)生素及膳(shan)食(shi)(shi)(shi)纖維(wei)(wei)的水果(guo)蔬(shu)菜，有利于將(jiang)身體(ti)內的毒素排出改善痘(dou)痘(dou)情況。

4.避免使用(yong)化(hua)(hua)妝品(pin)，避免使用(yong)含油類、粉類化(hua)(hua)妝品(pin)避免阻塞毛(mao)孔，避免化(hua)(hua)濃妝化(hua)(hua)，化(hua)(hua)淡(dan)妝也應該避開痘痘患處(chu)，妝品(pin)含有化(hua)(hua)學成分會刺激皮膚導致(zhi)痘痘情況惡化(hua)(hua)

5.避(bi)免使用(yong)含(han)(han)碘化物(wu)、溴化物(wu)的(de)藥品，碘化物(wu)、溴化物(wu)的(de)藥品會(hui)導(dao)致體內毒素堆積，避(bi)免使用(yong)含(han)(han)性(xing)激素的(de)藥品，性(xing)激素會(hui)導(dao)致內分泌失(shi)調(diao)，加劇(ju)痘痘的(de)惡化

6.專(zhuan)業(ye)治(zhi)(zhi)療：痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)粉刺(ci)應(ying)該由專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)機(ji)構(gou)的專(zhuan)業(ye)護(hu)理人(ren)員在(zai)消(xiao)毒(du)情況下(xia)完(wan)全清理，千萬不要自(zi)己去(qu)擠壓(ya)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)，避免導致痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)惡(e)化甚至造(zao)成感染，留下(xia)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)印等。要在(zai)專(zhuan)業(ye)醫師的指導下(xia)進行針對性治(zhi)(zhi)療。

聲明：文章"祛除臉上的(de)痘(dou)痘(dou)方法"為(wei)本站原創文章，轉載請(qing)注明出處，版(ban)權相關問題請(qing)聯系(xi)頁面客(ke)服，謝謝合作!