如果你(ni)(ni)有痘(dou)痘(dou)，小(xiao)澤君建議(yi)你(ni)(ni)需要根據痤瘡的(de)(de)類(lei)型和你(ni)(ni)的(de)(de)皮膚(fu)質地選擇正(zheng)確的(de)(de)治療方法，以避免(mian)在皮膚(fu)上(shang)留(liu)(liu)下(xia)痘(dou)印痘(dou)坑(keng)或者留(liu)(liu)下(xia)色(se)素沉積。當(dang)痘(dou)印問(wen)題不(bu)可(ke)避免(mian)時，我們也可(ke)以采取以下(xia)祛(qu)痘(dou)小(xiao)竅門來減(jian)少痘(dou)痘(dou)問(wen)題，甚(shen)至(zhi)最(zui)終消(xiao)滅它(ta)們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含有豐富(fu)的維生素，它不僅能(neng)幫助我們(men)補充(chong)身體所需的維生素，還能(neng)幫助我們(men)治療臉上的痤瘡。

做法：將蘋果(guo)放入沸水中煮沸，等(deng)到蘋果(guo)完(wan)全變軟(ruan)，然(ran)(ran)后取出，直(zhi)接涂在痘痘上，敷(fu)20分鐘左右然(ran)(ran)后清洗干(gan)凈。長(chang)期使用可以有效治療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)子治療痤(cuo)瘡(chuang)。綠豆(dou)是一種常見食物。它不僅(jin)能幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)(men)在夏天解暑解渴，還能幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)(men)治療痤(cuo)瘡(chuang)。綠豆(dou)含有抗(kang)(kang)菌(jun)成(cheng)分，所以(yi)它們(men)(men)(men)能給我(wo)們(men)(men)(men)的(de)痤(cuo)瘡(chuang)帶來(lai)很好的(de)殺菌(jun)效(xiao)果(guo)。此外，綠豆(dou)也有很好的(de)抗(kang)(kang)老化(hua)效(xiao)果(guo)。綠豆(dou)對由(you)炎癥引起的(de)痤(cuo)瘡(chuang)有很好的(de)抑制作(zuo)用(yong)。綠豆(dou)湯可(ke)以(yi)幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)(men)消除(chu)結(jie)痂，而綠豆(dou)面(mian)膜可(ke)以(yi)幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)(men)消除(chu)痤(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃(nong)稠的酸奶(nai)喝不干凈，直接丟掉可惜(xi)，可以用來消(xiao)除痘印。晚飯后(hou)把喝剩的酸奶(nai)滴在(zai)準備(bei)好的少量珍(zhen)珠(zhu)粉里，攪勻后(hou)涂在(zai)有痘印的地方，可以直接去睡覺(jue)了(le)，第二(er)天洗(xi)掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮干凈(jing)，切成(cheng)片敷在臉上(shang)，土豆片有很好的(de)消炎功(gong)效，祛痘的(de)效果也(ye)是(shi)非常好的(de)，而且還能(neng)美白皮膚(fu)。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗菌消炎的(de)作用(yong)，對祛痘效果顯(xian)著(zhu)，還能幫助皮(pi)膚排(pai)毒。準備一片新(xin)鮮的(de)蘆薈葉，放(fang)(fang)在冰箱里幾天，然后取出，清洗，切成(cheng)段，放(fang)(fang)入攪(jiao)拌(ban)機，攪(jiao)拌(ban)成(cheng)泥(ni)狀，涂在干凈的(de)皮(pi)膚上，15分鐘后用(yong)清水(shui)清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新鮮(xian)黃(huang)瓜，洗凈(jing)去皮(pi)，然后切成小塊，放入(ru)榨汁(zhi)(zhi)機中(zhong)榨汁(zhi)(zhi)。將(jiang)黃(huang)瓜汁(zhi)(zhi)倒入(ru)面膜碗中(zhong)，加入(ru)壓縮紙膜。潔面后，涂上面膜紙，15分(fen)鐘后，用清水洗凈(jing)。黃(huang)瓜具有控油補水的(de)功效，能有效改(gai)善痤瘡(chuang)皮(pi)膚，使皮(pi)膚油脂分(fen)泌達到健康狀態，從而減少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快地去除皮膚上的粉刺，并且(qie)不留任何(he)痕跡，擁有白皙無瑕的肌(ji)膚，女性(xing)應該注(zhu)意去除粉刺的幾個主要(yao)誤區(qu):

1，洗面可以“洗”去痘痘

    事實上，雖然皮膚科醫(yi)生(sheng)建議痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)患者多洗(xi)(xi)臉(lian)以控(kong)制油脂來改善皮膚狀況，但這并不意味著洗(xi)(xi)面奶可以“洗(xi)(xi)掉”痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)(de)形成(cheng)主要與體質有關(guan)，而黑(hei)頭粉(fen)刺的(de)(de)(de)黑(hei)色是與空氣接(jie)觸和氧化形成(cheng)的(de)(de)(de)黑(hei)色，而不是污垢(gou)的(de)(de)(de)積累(lei)。因此，多用(yong)途洗(xi)(xi)面奶沒有直接(jie)的(de)(de)(de)祛痘(dou)效果，只能通過控(kong)油來輔助(zhu)祛痘(dou)。

2，用隔夜茶水洗臉去粉(fen)刺。

   ; 茶水(shui)確實有脫脂作用，但(dan)是油脂過(guo)多只是痤瘡的一個原因。因此，單獨用茶水(shui)洗臉只能控油，不能消除痤瘡。

3，牙膏可(ke)以去除臉上的粉刺。

    牙膏(gao)含有薄荷，使用時(shi)可以(yi)讓皮膚(fu)感覺涼爽，因此可以(yi)暫時(shi)緩解痤瘡(chuang)的疼痛。然而，牙膏(gao)中的氧化物(wu)成分會刺激毛囊，使痤瘡(chuang)更(geng)加嚴重(zhong)。因此，最好(hao)不要(yao)在臉上(shang)涂牙膏(gao)來治(zhi)療痤瘡(chuang)。

4，卸(xie)妝油可以消除痘

    許多(duo)(duo)女性(xing)認為她們可以通過“將油(you)脂溶解(jie)在卸妝(zhuang)油(you)中”來(lai)控制油(you)脂和消除(chu)(chu)粉刺。然而，即使油(you)能夠(gou)溶解(jie)或去(qu)除(chu)(chu)表面的(de)角質，皮(pi)脂腺(xian)分泌(mi)的(de)油(you)也會迅速與(yu)毛(mao)囊深層的(de)角質結合(he)，導致痤瘡(chuang)(chuang)再次形成，這是無(wu)法(fa)解(jie)決的(de)。此外，這些外用油(you)經常與(yu)皮(pi)膚(fu)上(shang)的(de)老化角質混合(he)，比皮(pi)膚(fu)本身產(chan)生的(de)油(you)更(geng)難處理(li)，從而導致更(geng)多(duo)(duo)的(de)痤瘡(chuang)(chuang)和痘(dou)痘(dou)。因此，大家需要將除(chu)(chu)油(you)和去(qu)角質結合(he)起(qi)來(lai)，才能更(geng)深地去(qu)除(chu)(chu)粉刺。

5，精油越(yue)純，祛(qu)痘(dou)印效(xiao)果越(yue)好

    許多女性都知道茶(cha)樹精油(you)和薰(xun)衣草(cao)精油(you)可以有(you)效淡化痘(dou)痕。然而，如果口服或直接(jie)(jie)外(wai)(wai)用于(yu)純(chun)精油(you)，不(bu)(bu)(bu)僅不(bu)(bu)(bu)能(neng)祛痘(dou)印，還可能(neng)損(sun)害身(shen)體(ti)。這是因(yin)為純(chun)精油(you)的濃度很高，絕(jue)對不(bu)(bu)(bu)允(yun)許直接(jie)(jie)接(jie)(jie)觸(chu)皮膚(茶(cha)樹和薰(xun)衣草(cao)精油(you)除外(wai)(wai))。因(yin)此，用于(yu)按摩(mo)或保養的精油(you)必須稀釋并摻入復方(fang)精油(you)。此外(wai)(wai)，精油(you)不(bu)(bu)(bu)能(neng)與面霜混合，否則一瓶好(hao)的面霜會(hui)變質。

6，深層痘痘不擠出來就不會好

    許(xu)多女人喜歡(huan)擠(ji)痘(dou)痘(dou)，尤其是深層(ceng)的痘(dou)痘(dou)。他們認為如果(guo)不(bu)從內部擠(ji)出(chu)膿液，粉刺是無法治愈的。然而，這么(me)做會使(shi)痘(dou)痘(dou)更(geng)容易留(liu)下疤(ba)痕。正確的做法應該(gai)使(shi)用祛痘(dou)效(xiao)果(guo)強的藥(yao)膏或(huo)口服藥(yao)物(wu)來(lai)達到(dao)深層(ceng)祛痘(dou)，建議大家(jia)去專業(ye)的皮膚(fu)科接(jie)受專業(ye)治療。

7，去除螨蟲(chong)可以消除痤(cuo)瘡。

    有(you)些人把除痘和除螨(man)聯系在一起，認(ren)為除螨(man)就足夠了。事實上(shang)，這是兩件(jian)不(bu)同的事情。痤瘡的生長(chang)與螨(man)蟲無(wu)關(guan)。更糟糕(gao)的是，它會傷害皮膚。此外(wai)，痤瘡通(tong)常(chang)源于身體(ti)內部(bu)問(wen)題。只(zhi)有(you)正常(chang)調節體(ti)內的分泌，才能(neng)有(you)效抑(yi)制痤瘡的生長(chang)。

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