額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我們額(e)頭(tou)上(shang)痤瘡的(de)主(zhu)要原(yuan)因之一是我們的(de)臉不夠干凈。在(zai)一個人(ren)的(de)臉上(shang)，額(e)頭(tou)這部分(fen)的(de)脂肪分(fen)泌很強(qiang)，所以當我們做面(mian)部清(qing)潔時，如果我們不特(te)別注意(yi)去(qu)除額(e)頭(tou)上(shang)的(de)油(you)脂，很容易導(dao)致(zhi)毛孔堵塞和(he)排油(you)不良。然后再把腺體繼(ji)續下去(qu)，在(zai)孔隙(xi)中(zhong)進行(xing)再加工，使之變(bian)得更好。此外(wai)，MM現在(zai)都(dou)會化妝，但由于化妝品在(zai)肌膚(fu)上(shang)時間(jian)太(tai)長(chang)或太(tai)厚，導(dao)致(zhi)有毒物質隱(yin)藏在(zai)毛孔中(zhong)，無(wu)法(fa)排除，就(jiu)會導(dao)致(zhi)額(e)頭(tou)上(shang)的(de)長(chang)痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)們(men)的(de)(de)額頭(tou)(tou)上有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，我(wo)們(men)已經(jing)說過(guo)我(wo)們(men)的(de)(de)肝(gan)臟累積(ji)了太多(duo)的(de)(de)毒素(su)。生(sheng)活不規律，顛倒，長(chang)時間熬夜會(hui)使(shi)我(wo)們(men)的(de)(de)肝(gan)臟無(wu)法(fa)正常工作(zuo)。睡(shui)眠(mian)(mian)質(zhi)量不好，其余的(de)(de)都不夠。這是現代都市(shi)人的(de)(de)常見(jian)問題(ti)，也(ye)是我(wo)們(men)額頭(tou)(tou)上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)罪(zui)魁禍首之一。在睡(shui)眠(mian)(mian)期間，大量血液集中在血管中，并且排出老化的(de)(de)廢物。睡(shui)眠(mian)(mian)不足會(hui)破壞皮膚的(de)(de)機制，使(shi)皮膚變得更糟，額頭(tou)(tou)上的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會(hui)增長(chang)。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內分(fen)泌(mi)(mi)失調會(hui)導致(zhi)我(wo)們體(ti)內荷爾蒙分(fen)泌(mi)(mi)的(de)(de)不平衡(heng)，并導致(zhi)前(qian)額(e)上的(de)(de)痤(cuo)(cuo)瘡。當(dang)雄(xiong)激素(su)分(fen)泌(mi)(mi)較多(duo)時，會(hui)出現(xian)身體(ti)一系列的(de)(de)變化，皮(pi)膚(fu)變得有(you)彈(dan)性，但(dan)粗(cu)糙，皮(pi)膚(fu)的(de)(de)油脂(zhi)分(fen)泌(mi)(mi)過多(duo)皮(pi)脂(zhi)。此(ci)時，如果身體(ti)對疾病(bing)有(you)抵抗力(li)，特別是當(dang)面部皮(pi)膚(fu)對疾病(bing)抵抗力(li)低、痤(cuo)(cuo)瘡對受感染的(de)(de)痤(cuo)(cuo)瘡細菌，額(e)頭(tou)上的(de)(de)痤(cuo)(cuo)瘡就(jiu)會(hui)產生。

溫(wen)馨提示，如果(guo)我(wo)(wo)們(men)(men)想擺脫我(wo)(wo)們(men)(men)額頭(tou)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)痘痘，我(wo)(wo)們(men)(men)必須首先改(gai)變(bian)這些(xie)壞習慣，晚上(shang)(shang)(shang)10點準時上(shang)(shang)(shang)床休(xiu)息(xi)，讓我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)身體(ti)去睡覺(jue)。即(ji)使我(wo)(wo)們(men)(men)睡不著，即(ji)使處于一種(zhong)放松的(de)(de)狀態，它也有利于我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)肝(gan)臟排(pai)毒。此(ci)外，我(wo)(wo)們(men)(men)要保(bao)證良好的(de)(de)飲食和(he)生活規(gui)則，多吃清淡的(de)(de)蔬菜和(he)水果(guo)，保(bao)持良好的(de)(de)心態。以(yi)上(shang)(shang)(shang)就是額頭(tou)長痘痘的(de)(de)原(yuan)因。

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