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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字(zi)祛(qu)痘2018-12-27 10:14:4627885次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘痘的(de)人要經常吃維生素A和B含量豐富的(de)食物(wu)，例如(ru)金針菇、胡蘿(luo)卜、牛奶(nai)、雞蛋等等。它們能夠調節皮(pi)膚汗腺，減少酸性代(dai)謝(xie)產物(wu)對皮(pi)膚的(de)侵襲;

2.含(han)鋅的食(shi)物也要多吃(chi)，鋅具(ju)有控(kong)制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用，這類(lei)食(shi)物包(bao)括瘦肉、海魚、扁(bian)豆、黃(huang)豆等(deng);

3.多(duo)喝水，保證不便(bian)秘，要飲食清淡、少吃(chi)油膩(ni)、辛辣(la)的(de)、尤其是辣(la)椒、蔥和蒜;

4.不(bu)要吃味精雞精，因為這會增(zeng)加(jia)鋅的(de)排除(chu)，鋅的(de)缺乏(fa)就會加(jia)重眉毛長(chang)痘;

5.具有(you)(you)清(qing)涼祛熱(re)作用的食品也(ye)要(yao)多吃，眉(mei)心(xin)(xin)長痘，屬于內(nei)火過盛(sheng)，經常吃苦(ku)瓜、綠(lv)豆、蓮藕、蘋果等對去除眉(mei)心(xin)(xin)的痘痘有(you)(you)所裨益;

6.做運動(dong)。不要(yao)老是悶在屋(wu)子(zi)里，尤其是電(dian)腦前(qian);

7.一定要(yao)保證充足(zu)的睡(shui)(shui)眠，而(er)且(qie)絕不能熬夜(ye)，晚上十二點(dian)之前(qian)一定要(yao)睡(shui)(shui)覺;

8.盡(jin)量不(bu)要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有豐(feng)富(fu)的鋅，對痤瘡(chuang)恢復有好(hao)處。每(mei)天30-50克，煮粥食用(yong)。

2、胡蘿卜泥

胡(hu)蘿卜含(han)有(you)豐(feng)富的(de)(de)維生素A，能夠抑制上皮細胞增生和(he)毛囊(nang)的(de)(de)過(guo)度角化，對皮膚有(you)好處。可以榨汁食用。

3、兔肉

兔肉寒(han)涼，祛熱，生津，潤澤，促進(jin)痤瘡痊愈。每(mei)天30-50克。


眉心(xin)(xin)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)(shi)什么原(yuan)因，你應該(gai)清楚明白了(le)吧。胸悶，心(xin)(xin)律不(bu)(bu)整等(deng)等(deng)都是(shi)(shi)造成眉心(xin)(xin)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原(yuan)因。你的(de)肌膚已經生(sheng)氣了(le)，請好好的(de)調理你的(de)肌膚，把(ba)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)給消除吧。再也不(bu)(bu)用為眉心(xin)(xin)長痘(dou)(dou)煩惱了(le)，是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)想想就(jiu)很嗨(hai)森呢？


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