天呀！

我(wo)怎么(me)又長痘了

不是已經過了青(qing)春期(qi)了嗎？

這是什(shen)么痘痘？

我相信(xin)這是(shi)很多小仙女

會發(fa)出的疑問，但其(qi)實痘痘

真(zhen)的不僅僅是在青春(chun)期才會有(you)的！

痘痘學名是痤瘡，它的發生(sheng)主要與皮脂(zhi)分泌過多、毛(mao)囊皮脂(zhi)腺導(dao)管堵塞、細(xi)菌(jun)感(gan)染和(he)炎(yan)癥反應(ying)等因素(su)密切相關。為(wei)啥進(jin)入青春期后(hou)，痘(dou)痘(dou)就出現了？

這是因(yin)為進(jin)入青春后，人體內雄激發素迅速升高，促進皮脂腺育

產生(sheng)大量(liang)皮(pi)脂。皮(pi)膚自(zi)身處理不(bu)了過多的(de)皮(pi)脂，那(nei)就會(hui)堵塞毛孔(kong)。 

所以痘痘不僅僅是青春(chun)期才有

在(zai)以后的歲(sui)月(yue)只要你不(bu)好好管理(li)皮膚(fu)

就容易長痘(dou)痘(dou)！

除(chu)了內在原因(yin)

在我們戰痘歲月里

外在因素對(dui)痘(dou)痘(dou)的影響也很(hen)大！

01

飲(yin)食不(bu)當，生(sheng)活不(bu)規律：

平(ping)時喜歡(huan)“吃香喝(he)辣”以及經(jing)常熬夜(ye)的(de)小姐妹注意(yi)啦!像巧克力、可(ke)樂(le)、冷飲、牛羊(yang)肉等高(gao)熱(re)量(liang)的(de)食物，

都容易引(yin)起體內濕熱的加(jia)重，使面部(bu)痘(dou)痘(dou)加(jia)劇。

還有生活不規律，熬夜(ye)，容易導(dao)致(zhi)新(xin)陳代謝發生障礙(ai)，造成皮膚水分(fen)流失，還會導(dao)致(zhi)內分(fen)泌失調，長(chang)痘痘，膚色黯(an)淡的情況。

02

不當使用化妝品：

不當的(de)使(shi)用一些(xie)化妝(zhuang)品，容易出(chu)現毛孔堵塞的(de)情況(kuang)，再加之卸妝(zhuang)不徹底(di)，很容易長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

03

清潔(jie)不當(dang)：

清(qing)潔不(bu)當(dang)容易誘(you)發面部濕疹，平時用(yong)溫(wen)水進(jin)行(xing)洗臉(lian)，早、晚兩(liang)次，如果出(chu)油較多，中午可以適當增加一次。

長時間使用電腦的(de)人群(qun)，容易產(chan)生靜電吸附(fu)，堵(du)塞毛孔，也需要增加清潔次數。

知道了原因，

還在為長痘苦惱的小可愛趕快行動起來，

改掉這些不好(hao)的習慣，

不(bu)過還要注意一(yi)下(xia)的戰痘小誤區！

戰痘誤區 

1，認為(wei)長痘(dou)痘(dou)不是病，是正常(chang)現象，可以只依(yi)靠護膚(fu)品解(jie)決。但其(qi)實痘(dou)痘(dou)作為(wei)一種皮(pi)膚(fu)疾病，護膚(fu)品只能做(zuo)輔助(zhu)治(zhi)療。務必去專業(ye)機構配合儀器治(zhi)療。

2，單純認為痘痘是皮(pi)(pi)膚太油(you)，拼命(ming)使用皂基洗面(mian)奶，吸油(you)紙，磨(mo)砂(sha)膏(gao)等等。過度的去油(you)導致皮(pi)(pi)脂膜被破壞(huai)，皮(pi)(pi)膚屏障破損，會導致痤瘡更為嚴重。

3，實際(ji)上23歲后的成(cheng)人，痘痘的一(yi)大原(yuan)因就是(shi)皮膚屏障(zhang)受損，此時應當使用(yong)神經(jing)酰胺類進行修復。

4，刷酸(suan)過度。無(wu)節制的(de)使用水(shui)楊酸(suan)等酸(suan)類治(zhi)療痤瘡導致皮膚屏障受損。

5，反復擠(ji)壓痘痘，認(ren)為把痘痘里的東西擠(ji)出來就(jiu)好了，但其實這(zhe)會造成細菌感染(ran)。

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